孩子經常吃這種東西，會增強體質，對孩子的記憶力也是很有幫助！
育兒
04-17
寶寶一直嚷著要吃零食，可是零食對孩子的生長以及發育都是不好的還十分影響健康。
新鮮生果
生果是最靠近天然的零食了，有多種維生素，並且幾乎沒有副作用，是最健康的零食之一
可生吃的蔬菜
可生吃的蔬菜有很多種，比方黃瓜、胡蘿蔔、白蘿蔔、西紅柿等，作為零食也對錯常出色。
堅果
堅果也是一種很好的挑選，在挑選上，專家建議原味和不開口的堅果，這麼能最大程度地保證其營養價值。
這些零食，寶寶吃了不僅會增強體質，還會讓寶寶長高身體，甚至，對於孩子的記憶力也是很有幫助
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