這4招幫你瘦臉最快最有效，助你快速瘦成瓜子臉，不用再靠神器！

瘦臉方法一：薏仁消腫效果好

做法：薏仁水早餐晚餐都可以喝，只要在粥里放些薏仁去熬煮便可。

效果：薏仁是瘦臉的好幫手，薏仁水也是可以消腫利尿的，任君選擇。

瘦臉方法二：冷水洗臉法

做法：直接用冷水洗臉，早晚各一次即可。

效果：物理中有一個原理叫熱脹冷縮。我們的臉部也是如此，遇到冷水的時候，不但毛孔縮小了，連臉部的皮膚肌肉都會因此收縮而達到緊緻的效果。

瘦臉方法三：臉部伸展操去雙下巴

做法：慢慢地仰望著天花板，把舌頭伸出來，維持5秒鐘，然後慢慢將舌頭收回去。閉上嘴巴，慢慢低下頭，回到正常的平視。這個動作早晚各做三組。

效果：久了就會擁有尖尖的下巴。馮紹峰也曾在節目中推薦這個瘦臉操哦!

瘦臉方法四：使用瘦臉霜

做法：早上洗完臉的時候就可以拿來瘦臉霜來進行塗抹，晚上不需要擦。

效果：很多瘦臉霜都有幫助去臉部的水腫的作用，人早上起床的時候臉部都會呈現水腫現象，因此對於剛剛起床來說，會比較有效，不過這個必須做到長期以往堅持下去。可以按照網上的瘦臉按摩方法去做。按摩完後就可以擦上日霜了，而且現在冬天了，擦上去適合也不油膩。

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