新手寶媽缺乏餵奶經驗 怎麼預防乳汁淤積

很多新媽媽由於都沒有餵奶的經驗，所以很多人都會有乳房結塊的現象出現，這種情況很有可能是乳汁淤積的緣故。這種情況如果不及時處理，很容易並髮乳腺炎，甚至形成膿腫，給哺乳期婦女的生活帶來不必要的麻煩。那麼，乳汁淤積應該如何預防呢？接下來小編就給大家介紹怎麼預防乳汁淤積。

乳汁淤積應該如何預防?

1、正確的餵奶姿勢有利於防止乳頭疾病的發生，所以女性應根據具體情況選擇正確的餵奶方式。一般常用坐式、側卧式、環抱式等。

2、根據嬰兒需要隨時哺乳。每次餵奶後應將乳汁排空。

3、哺乳時不要讓孩子過度牽拉乳頭，每次哺乳後，用手輕輕托起乳房按摩10分鐘。

4、乳罩選戴鬆緊合適。令其發揮最佳提托效果。

5、哺乳期不要過長。孩子滿10個月，即應斷奶。

6、哺乳期婦女應注意休息，保持精神愉快，增強全身抵抗力，減少乳腺炎的發生。

7、注意嬰兒口腔衛生。如有乳頭破損，要停止餵奶並及時治療。

8、每日至少用溫水洗浴乳房兩次。這樣不僅有利於乳房的清潔衛生，而且能增加懸韌帶的彈性，從而防止乳房下垂。

溫馨提示，新媽媽為了防止乳汁淤積情況的出現，就要在積乳初期採取正確措施，防患於未然。而且新媽媽要掌握好正確地哺乳方式，做好乳房護理，以避免乳汁淤積的發生。