堅持做這6個動作,想不瘦都難!
養生
04-17
堅持做這6個動作,不僅可以減肥,還可以有效祛痛、排毒、增強腎功能。
其實很簡單,每個動作堅持15下即可。
第一個動作:
第二個動作:
第三個動作:
第四個動作:
第五個動作:
第六個動作:
你敢堅持嗎?你敢瘦嗎?
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1488615166-1259157397.png)
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1482887990-2595557020.jpg)
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TAG:愛美小詩 |
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