學生讀書用眼很厲害，這幾種食物對眼睛最好，多給孩子吃！
春季是個萬物復甦的季節，擺脫了沉重的冬衣，我們有了更多的條件增加鍛煉，同時也可以利用美味還營養的各種食物來幫助自己調理一下身體。那麼問題來了春季吃什麼進補呢？
薺菜被稱作春菜，有清熱止血、清肝明目、利尿消腫之功效，早在春秋戰國時期的《詩經》里就有「甘之如薺」之句。薺菜中含有大量的胡蘿蔔素、B族維生素和維生素C，鈣、鐵等維生素。薺菜中的胡蘿蔔素能預防乾眼症，也可以減輕眼睛乾澀不適的癥狀
能增強肝臟和腎臟機能，甘薯具有「補中益氣」的作用，能提高消化器官的機能，滋補肝腎，對機體的衰弱也有恢復效果
蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀、葉黃素和玉米黃素等人體所需要的礦物質。而葉黃素和玉米黃素跟保護眼睛有密切的關係。葉黃素和玉米黃素的作用都具有很強的抗氧化作用，特別有保護眼睛的作用。
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※這個社會「讀書無用」？ 不要讓孩子覺得做「好學生」吃虧
※這個社會「讀書無用」？不要讓孩子覺得做「好學生」吃虧
※有幾個孩子真懂得讀書的目的？孩子成績好不好只與這三個因素有關
※孩子五歲，媽媽卻不讓他識字讀書，因為在她眼裡，孩子還有更重要的事情要做
※這些星座讀書一般般，賺錢卻很厲害！
※哪些素質很重要，卻是讀書學不來的？
※哪些素質很重要，卻是讀書學不來的？
※一個孩子不貪玩兒，比不愛讀書更可怕？
※從小被窮養的孩子，長大後會變成什麼樣？這種環境下，你覺得孩子還能認真讀書學習么？
※學生只要乖乖讀書，哪有什麼煩惱？你真的了解孩子的世界嗎？
※就你這樣子不好好讀書，以後做雞都沒人敢要！
※一個不會玩的孩子，比不會讀書的孩子更可怕！
※這樣子和孩子讀書，難怪孩子不喜歡！
※一位父親寫給兒子的信：不好好讀書，你將一無所有！都給孩子看看
※用這種偷奸耍滑的方式賺錢，做項目，讀書，過生活，讓人慾罷不能
※孩子不肯讀書不用功，是送他們去富士康做工，還是去留學？
※孩子，這些比讀書更重要
※這個清朝皇子不好好讀書，還想殺老師，被父皇一腳踢死！
※白岩松：孩子，你是哪來的自信？不好好讀書，你拿什麼跟別人拼？非常現實！