沒帶暈車藥！不要緊，5個穴位就搞定

小編我最討厭坐公交車、計程車還有私家車，實在是難受，我只要一暈車就會上吐下瀉。但是我不能總是吃暈車藥呀，那些藥物都有強烈的副作用的。因為我學中醫，所以我想了一個好辦法，揉按幾個穴位，沒想到效果也不錯，緩解噁心真的是立竿見影，但是緩解肚子痛想上廁所效果就不好了。那麼現在我把這幾個可以緩解暈車噁心癥狀的穴位列在下面，如果你暈車了，不妨試一試。

1.耳穴

耳廓雖然很小，但是真的是五臟俱全呀。耳廓上不同的區域對應著身體不同的部位。既然是暈車感到噁心，那麼就與胃相關，所以你要按壓胃所對應的耳穴。不過在此你需要注意的是,耳穴一般都是一個區域而不是一個點,你要用手指尖在這個部位反覆按壓，當你按到痛感最劇烈的那個點時，恭喜你，找對了。然後按壓這個部位,力量逐漸增大,自己能忍受就行了。兩隻耳朵的穴位都要按壓按壓3～5分鐘。別按得太使勁兒，以免摳破耳朵。

2.足三里

這真是個神奇的穴位。真的，這個穴位是萬能的，從治療到養生樣樣都行。如果正值夏日，按壓這個穴位是比較方便的，它位於膝蓋外側的下3寸。那麼3寸如何擬定呢？把食指、中指、無名指三者並起來的寬度就是你自己同身寸的3寸，然後用手指同時按壓兩條腿上的足三里，每條退3分鐘就行。

3.百會穴

這個穴位一般是用來提神或者治療頭痛的，但是一次偶然的機會我發現它也可以緩解暈車導致的噁心。那麼百會穴在哪裡呢？百會穴在連接兩耳之間直線與眉間中心的直線的交點，說白了就是你的頭頂處。用指甲間揉按3分鐘就可以，別太用勁兒，不然容易刮破頭皮。

4.巨闕穴

巨闕可以有效緩和胸部憋悶感，也可以治療胃酸過多胃痙攣等多種消化系統疾病。其對於緩解暈車也有非常好的療效。巨闕位於心窩正中央。暈車時，要靠在座位的椅背上，用大拇指的關節順時針方向揉按，按到感覺自己噁心感減退為止。

5.厲兌穴

這個穴位位於第二腳趾趾甲的外側緣。不要質疑我！你會覺得在公車上拖鞋太不雅觀，但是我寧願把鞋脫了自己按按穴位我想不想一直噁心著。。。你只需要用指甲尖刺激這個穴位5分鐘即可，非常簡便，當然你要是坐私家車的話脫鞋更方便。

所以你下次再暈車可以試一試哦，說不定會管用呢。

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