引起月經不調的這7個原因，女性朋友要重視，因為這可能導致不孕！

昨晚看朋友們給我的微信留言，看到這樣一位朋友：

我一直月經不正常，去年懷過一次但流產了。之後半年我對自己月經做了記錄，大概40天來一次。我和老公今年3月開始備孕，但從2月開始，我的月經和排卵期都不正常。本來在2月10日來月經後，3月30日就該來了，可現在已是4月12號了月經還沒來，我想問月經不調對懷孕有影響嗎？

其實，身邊有很多朋友多和這位朋友一樣，都存在過月經提前、月經延後、月經不定期，月經過多、月經過少等月經不調的情況，包括我自己也有過。一般人是一月來一次月經，有個別人是倆月來一次，這個都算正常。

很多人不知道月經從何而來，按照醫學的解釋是這樣的：

女性在排卵過程中會產生雌激素，使子宮內膜迅速充血增厚，為受孕提供營養豐富的「溫床」。一般9天後如果沒有受孕，子宮內膜就會從子宮壁上脫落下來，造成出血，這就是月經。

很多未婚或已婚的女性朋友，在遇到月經不調的情況，有的會及時找原因做調理，但也有的朋友不把這當回事，以為大姨媽高興的時候就會來了。

但事實不是這樣的，月經不調，會導致排卵不規律，不利於女性受孕，所以，女性朋友必須重視，應儘早查明原因。

那麼，引起月經不調的原因有哪些？對此，我諮詢過名老中醫，也看問過婦科醫生，他們認為：

一、 名老中醫看月經不調

李醫生認為，月經不調主要是由於女性氣血虧虛，陰陽失調所致，一般藥物很難奏效。

所以，一定要正確治療才能達到快速康復的目的。並推薦了以下長期臨床實踐後非常有效的治療方法：

建議採用傳統中藥山藥、玉竹、蟲草、桂圓肉、丁香、廣東紫珠、坤草、雞血藤、千金拔、麥冬、阿膠、烏蛇、制首烏、太子參、青陽參、鐵膽粉、紫河車、白魚膘、懷牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍各、紅花、桃仁、紫雲英、鮮羅勒、石楠葉、仙茅、仙靈脾、肉蓯蓉、敗醬草、菟絲子、路路通、生薏仁、紅藤、熟地、三棱、片薑黃、生甘草治療。

這些傳統中藥配合使用可以補氣養血，平補陰陽，從而達到氣血雙盛，標本兼治，快速提高免疫力，調整陰陽平衡，促進女性荷爾蒙的分泌，快速調整內分泌失調，對月經不調有非常獨到的治療作用，且治癒後不複發。

二、婦科醫生看月經不調

市醫院婦科王主任認為，女性月經不調原因主要是：

1、情緒異常

長期的精神壓力或者情緒緊張都可導致月經失調或痛經、閉經。

2、寒冷刺激

經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，會引起月經過少甚至閉經。

3、過度減肥

過度減肥，會造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經。

4、不良習慣

女性抽煙、喝酒時，煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。

5、內分泌功能失調

主要是下丘腦—垂體—卵巢軸的功能不穩定或有缺陷，即月經病，這可能引起卵巢無排卵，導致不孕。

6、某些婦科疾病

比如，肌瘤會堵塞輸卵管口，會使精卵不能相遇，造成不能受孕。

血液系統疾病，如白血病、血小板減少性紫癜等，也可引起月經過多而影響懷孕。

卵巢先天發育不好或後天過度抑制，子宮內膜結核，宮腔積膿等病症。

7、刮宮手術

由於機械性損傷過重，導致子宮內膜不能修復再生，可以發生月經過少甚至閉經。

那麼，女性月經不調，應該怎麼調理，婦科王主任建議：

調整好自己的心態有些月經不調的女性朋友是因為精神受到挫折或壓力而造成的，因此保持良好的心態非常重要。多吃含有鐵和滋補性的食物女性身體處於營養不良的狀態，也容易引發月經不調，因此，在平時應合理搭配飲食，避免過度減肥，多補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。建議，清淡溫軟飲食，多飲水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。

保持良好的生活習慣女性朋友要避免熬夜、過度勞累、生活不規律。多食用一些有減壓作用的食品比如，香蕉、捲心菜、土豆、蝦、巧克力、火腿、玉米、西紅柿等。緩解精神壓力可以通過運動的方式解壓，如游泳，跑步，每周進行一至二次，每次30分鐘。

防寒保暖涼平時可多吃一些核桃、棗、花生等補氣暖身的食物。在月經結束後吃些阿膠、鹿角膠等補血。

從醫生分析來看，月經不調，很可能是女性身體已經出現了問題，可能導致女性不孕，女性朋友們必須引起足夠的重視。

如果您有其他備孕、懷孕及孕期的困惑，可以加我微信【duduma037】，免費為您解答各種問題。

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