兒童入秋護眼，這8個要點一定要牢記！

雖已入秋，但天氣還是非常炎熱，小朋友和家長們在作好防暑、防晒、防蚊等準備的同時，別忘記還要作好護眼的準備！在秋天，孩子的眼睛也許會遇到一些這樣那樣的問題，有些問題可能是你平時沒注意到的，聽聽眼科醫生的提醒，沒錯的！

1、細菌性結膜炎高發

很多家長帶孩子去游泳，或者一起去海邊旅遊度假……但是，有的孩子游泳之後眼睛不舒服了，眼睛發紅，早晨起床時眼睛被黏黏的眼屎粘住睜不開，孩子還經常用手揉眼睛，或者說眼睛不舒服，這可能是患了結膜炎。由於氣溫高，有利於細菌繁殖，患結膜炎的機會比寒冷季節增多。如果孩子出現了以上情況，最好帶孩子及時就醫。

溫馨提示：有的家長看到孩子早晨眼睛都被黏黏的分泌物粘住了，就用熱毛巾給孩子擦拭眼睛，甚至用熱毛巾捂眼睛，這樣不僅不會減輕癥狀，反而會加重病情，延長病程。正確的做法是用冷水、流水洗臉，清洗眼分泌物。有的家長怕孩子傳染上結膜炎，游泳前給孩子先點眼藥水加以預防，這種做法不可取，抗生素並不能預防感染髮生，經常濫用抗生素還可能導致更嚴重的感染。

2.過敏性結膜炎

秋季是花粉過敏的多發季節，有些有過敏體質的孩子有可能出現眼癢、眼紅的情況。如果孩子對花粉過敏，就只能遺憾地盡量遠離花草了。過敏性炎症要及時用藥物緩解癥狀，這一時期，孩子在玩耍後還要注意及時把手洗乾淨。有個別奇花異草或小蟲會分泌刺激性物質，孩子的小手偶然沾染了這些東西再揉眼睛，也可能造成眼內炎症或過敏。

溫馨提示：有的家長擔心孩子揉眼睛揉出毛病，不管孩子的手臟不臟，只要孩子用手揉眼睛就大聲阻止，或者直接擋住、拽開孩子的小手，這種保護就有點過度了，過激的行為會使孩子心理緊張，無所適從。眼睛刺癢不適時，用手揉眼睛是一種本能的保護性反應，偶爾揉幾下眼睛並無大礙，只有經常揉眼睛時才需要加以注意，這時孩子的眼睛很可能是患病了，要去醫院檢查、治療。

3、避免陽光對眼睛的傷害

如果把孩子帶到海邊遊玩，也要注意保護好他的眼睛。沙灘大多無樹木遮蔭，地面沙礫會把較多的太陽光反射進眼內，持續強光對視網膜有可能造成光損傷，所以最好給孩子戴個小墨鏡防強光和紫外線照射。

溫馨提示：家長為孩子選擇墨鏡時，最好自己放在眼前試一試，看是否舒服。此外，家長也要關注，不宜讓孩子長時間戴墨鏡，尤其天色較暗時最好不要戴，以免視物不清晰，影響視力還容易出危險。也不贊成平時夏天總給孩子戴個小有色眼鏡，孩子尚處於視覺發育期，應該看清晰和色彩真實的物象，只有持續在強光下暴晒和散瞳後才需要戴墨鏡。

4、蚊蟲叮咬眼睛

眼睛是全身皮膚最薄之處，皮下組織也很疏鬆，一旦被蚊蟲叮咬，眼瞼腫脹的程度和範圍往往較大，家長常常不知道孩子的眼睛為什麼突然紅腫異常，非常擔心。

溫馨提示：眼瞼處的叮咬傷最好不要塗風油精、紅花油等刺激性強而又流動性強的擦劑，防止這些刺激性液體流入眼內造成眼損傷。最好用相對不刺激不易流動的膏狀消炎止癢劑，塗抹時，也要小心避免將藥膏塗到眼內或睫毛上。

5、散瞳驗光後，做好防護

由於年齡小的孩子散瞳需要使用阿托品眼膏「慢散」，恢復期約3-4周，所以家長大多會選擇寒暑假時期為孩子做散瞳驗光。如果孩子在醫院做了散瞳驗光，使用散瞳劑使瞳孔散大，瞳孔就暫時沒有舒縮的功能了，此時出門在陽光下遊玩，最好戴上墨鏡防護，瞳孔恢復正常大小之前，最好不要帶孩子到沙灘等光線過強、沒有遮蔭庇護的地方長時間停留。

6、留心眼外傷

由於孩子戶外活動的時間多，而且夜晚在外面的時間較長，要適當注意遊戲區域內的地面和空間安全，注意在孩子身體的高度以內，尤其眼部高度的位置有無尖銳突出、會造成磕碰、劃傷的障礙物，如尖銳的鐵絲等，地面有無磚頭、玻璃、金屬碎片等，提前予以清除或避開。童軍夏令營場地為空曠的綠色草原，無任何此類安全隱患，各位寶爸寶媽對這點可以完全放心哦~

7、電焊光，遠觀也不行

有時候，我們會看到工人在馬路邊做電焊、電鋸等活計。家長通常都知道帶孩子躲避電鋸的飛屑和電焊的火星。你知道嗎？遠遠觀看電焊光也是不可以的，因為電焊光中含有紫外線，會損傷眼睛的角膜上皮，引起眼刺痛、眼磨、眼紅、流淚等不適。所以遇到電焊工地時，要帶孩子迅速避開，並避免觀看電焊光。

8、多享受綠色

草木茂盛，生機盎然，是帶孩子享受綠色大自然的絕好時機，一定要多帶孩子到開闊的田野、草地去遊玩，盡量少沉迷於電視、電腦。日光和綠色對預防近視是有利的，開闊的視野也有利於眼睛放鬆休息，對家長和孩子都大有好處。

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