一條穿過的內褲到底有多臟？如何清洗才最乾淨衛生？

內褲作為我們的貼身衣物，每天與我們的私處有著極為親密的接觸，它的清潔工作對我們來說無疑是相當重要的。

可是講真，你確定你真的會清洗內褲?嚴格來講，洗內褲其實是一門技術活，需要細心與耐心。內褲清洗方法不對，可能等於白洗，而且對你的私處健康非常不利。

你可能還不知道你的內褲有多臟…….

臟是個籠統概念，衣服上臟可能是因為有泥巴、有灰塵、有油漬等，可是，你知道你內褲上的臟是因為什麼嗎?它可遠比泥巴、油漬、灰塵臟!

據研究，一條臟內褲=0.1g大便+皮脂+白帶+微生物+月經血塊+婦科炎症的分泌物 而這些微生物中包括金黃色葡萄球菌、白色念珠菌、沙門氏菌、大腸桿菌等多種病菌;1g糞便中含有1000萬個病毒、100萬個細菌、1000個寄生蟲包囊和100個蟲卵!這就是你的內褲，臟不臟你自己說~雖然用肉眼不一定能看出髒的效果。

臟髒的內褲對你的私處絕對是一種傷害，尤其是對女性而言。世界衛生組織調查發現：女性 80%反覆發的婦科疾病作與你的內褲有關。因為女性的陰道口、尿道口、肛門這三者靠得非常近，如果內褲中的髒東西比較多，而且沒有及時更換，這些髒東西就容易進入尿道和陰道，引發尿道炎、白帶增多、外陰炎、盆腔炎、陰部瘙癢、陰道炎等婦科疾病。如果不及時清洗內褲，內褲就會成為各種細菌生存繁殖的天堂。據統計，溫暖而潮濕的內褲環境可利於滴蟲菌、大腸桿菌等650種細菌的生長繁殖，簡直就是一場細菌的狂歡~

但是呢，如果你及時對內褲進行清洗，就不會有這些不好的情況了。當然，洗不洗是一碼事，洗不洗的乾淨就是另一碼事了。隨便洗洗的內褲，可能還不如不洗，所以洗內褲的正確姿勢非常重要。

清洗內褲的正確姿勢是這樣的~

洗得要仔細

有時候覺得自己換的內褲挺乾淨的，於是有些人就想著「偷工減料」了。通常是放在水中象徵性的搓一下就迫不及待地過水、擰乾、晾曬了。這種極其敷衍的清洗方法是不能把你內褲上千萬個病毒、百萬個細菌、幾千個寄生蟲洗乾淨的。

正確的洗法是將內褲放在專業清洗的肥皂水中揉搓至少3分鐘，然後再用清水沖洗乾淨。對於有經血的內褲，可以用含蛋白質酶的洗衣粉洗掉。

單獨清洗

不要為了節約時間把所有衣服一股腦放在一起浸泡清洗，洗一條內褲其實浪費不了你多少時間。內褲作為與你私處24小時都有親密接觸的貼身衣物，當然要和這些外衣區別對待，因為這些衣服可能沾染上各種細菌、污染物和病毒，尤其是臭襪子，上面細菌真菌更多，要是有腳氣就更可怕了，分分鐘將這些有害微生物帶到你的內褲上，讓你患上各種婦科疾病。　　所以記住了~內褲一定要單獨清洗，千萬不要和其它衣物混著洗，即使這些衣物是自己的也不行。

不要用洗衣機洗

洗衣機真是個好東西，解放了人類的雙手，不用再每天用手洗衣服了，嫩嫩的雙手當然要保護好啦!洗內褲?丟洗衣機就好了。可是，你不知道你家洗衣機有多臟，整天潮濕密閉的洗衣桶內不知道藏著多少細菌!再說，你不可能一條內褲洗一次吧?肯定是和其它衣服一起洗，和其它衣服一起洗的後果我就不再多說了。所以，最好是用手洗內衣褲，畢竟是你的貼身衣物啊!

一天一換

還是一句話：不要偷懶。內褲要一天一換，即使有時候感覺自己內褲挺乾淨，沒出汗，也要堅持一天一換。因為你的分泌物並沒有減少，你每天拉屎尿尿沒有擦乾淨的這些東西都會堆積在你的內褲上，病菌、寄生蟲都會附著在你的內褲上……感染各種婦科炎症的幾率會大大提高!所以，最好一天換一次。

晾曬不要翻面

很多人在晒衣服的時候，會下意識的將衣服翻過來曬，認為那樣曬可以曬得更乾淨。於是在曬內褲的時候，也會情不自禁地翻面來曬，這種曬法是錯誤的，內褲應該正面曬。翻面曬的內褲會使空氣中的煙氣、粉塵、微生物、硫化氫等有害物質隨著空氣的流動而粘附在內褲貼身的一面，穿到身上後，容易引起過敏發癢、皮膚炎症，還可能引起婦科疾病等。

此外，不要放在密閉不通風的壞境下陰乾，因為這種環境最適合各種細菌生長繁殖，尤其是得了黴菌性陰道炎的人，潮濕陰暗的環境正是黴菌所喜歡的。所以，即使外面沒有出太陽，也要放在透風的地方晾曬。