原來這些病不用都往醫院跑，花幾塊錢就能搞定！醫生都這麼做

疾病查詢：

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生活中有很多的頑固疾病聽起來煩人，您可能吃了很多葯不見好，可能發生的時候吃藥也不能及時的緩解……

別擔心，有經驗的臨床醫生告訴大家：有些病花幾塊錢就能解決，不一定都跑醫院。

01

胃燒心：嚼花生調胃液

不少人吃完飯經常會出現「燒心」的癥狀。遇到燒心、泛酸的毛病，可以嚼幾粒花生緩解。

取3～5粒生花生，細細咀嚼，慢慢咽下，每日三次，可調節胃液。

花生具有益胃的功效，生花生經過充分咀嚼研磨後，會產生一種漿液，可抑制胃酸，減輕胃部壓力。

2

關節疼痛：用電吹風吹

江蘇省人民醫院中醫針灸科副主任醫師田青樂介紹：

電吹風之所以能治療一些疾病，大概類似於中醫中「灸」的作用，即通過熱刺激，來治療、緩解疾病。

如果是關節猛然受寒導致的疼痛，可以用電吹風進行熱風療法，把寒氣逼出來。但是要隔著衣服吹，小心皮膚燙傷。

3

耳鳴失眠：洗腳加點料

山東省泰安市中醫院耳鼻喉科副主任醫師亓俊平介紹，經常性的耳鳴會令人心煩意燥，難以入眠。最簡單的對付耳鳴的方法就是：

在晚上洗腳的時候加點白醋，就可以幫助你緩解耳鳴，甜美入夢。

具體方法：

睡前用熱水加白醋泡腳，每天1次，每次不超過30分鐘，水溫在38℃~42℃左右為好。

還可以不斷按摩足底，雙腳來回搓洗，效果更好！

4

老花眼：馬鈴薯榨汁

如果你開始老花、散光或者視力模糊，可試試下面這個配方：

中型馬鈴薯一個去皮、蘋果一個去皮、中型番茄一個、粗胡蘿蔔一截，放進攪拌機攪成一杯，最好即飲。

每天早上連渣喝一杯，精神爽利，老少咸宜。

5

慢性咽炎：用金銀花泡水喝

得了慢性咽炎很難受，吃了各種葯也不見好，此時可以用金銀花、魚腥草、野菊花、胖大海一起泡水，喝上一大壺，可以起到不錯的效果。

天津市公安醫院中醫科主任劉鴻介紹，金銀花、魚腥草、野菊花、胖大海均為清熱解毒之葯；

慢性咽炎常由細菌感染所致，金銀花不僅清熱解毒，還有廣譜抗菌作用，因此對慢性咽炎有奇效！

6

鼻炎頑固：每天用鹽水洗鼻

淡鹽水洗鼻是緩解過敏性鼻炎的最好方法。復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫院李厚勇主任醫師介紹：

生理鹽水本身有一定的消炎作用，通過生理鹽水洗鼻子可以把鼻腔內的細菌、過敏原、分泌物從鼻腔內衝出來，從而消除腫脹和水腫。

一般來說患者一天可以清洗兩到三次，多的可以四到五次，但是洗的時候注意不要太用力，壓力過大對於鼻腔的黏膜也會造成損傷。

鹽水濃度：最好是0.9%的生理鹽水，切不可用食用鹽代替。

鹽水溫度：最好跟體溫差不多，也就是36℃～39℃。

7

偏頭痛止痛法寶：紫菜蛋花湯

很多人都有過偏頭痛的體驗，發作時即使拚命地揉太陽穴，也很難緩解疼痛，非得吃止痛藥才行，其實下面這個方法就能幫你。

干紫菜半兩，雞蛋2個，煮湯服用，每日1-2次。或常吃海苔(紫菜乾)。

北京友誼醫院營養師顧中一介紹，近年來醫學界注意到，鎂離子可能在偏頭痛發作機制中扮演重要的角色，偏頭痛患者普遍存在低鎂的現象。

紫菜里含有大量的鎂元素，有鎂元素的寶庫之稱。而鎂對偏頭痛有預防作用。

8

胃痛：點按足三里

在出現胃痛而身邊沒有任何藥物的情況下,有些簡單易行的方法可以緩解疼痛。

足三里穴位於膝蓋邊際下三寸(相當於四個手指併攏的寬度，在脛骨和腓骨之間。

以兩手拇指端部點按足三里穴，平時36次，痛時可揉200次左右，手法可略重。

9

濕疹：大量塗抹護膚霜

首都兒科研究所皮膚科主任醫師劉曉雁「對付濕疹的秘訣」——大量地抹潤膚霜。

十幾塊錢一支！她說，對付濕疹，60%靠潤膚，40%才靠藥物，大部分濕疹都能用潤膚霜治好！

抹潤膚霜要遵循三原則：

量足：在用量上要超過平時潤膚的用量，厚厚抹上一層。

多次：一般一天要抹上4到6次，一周用完250克。

按摩：抹了潤膚霜還要配合按摩，這樣效果顯著。

10

痔瘡：熏洗坐浴

俗話說「十人九痔」，得了痔瘡很難受，用熏洗坐浴的方法可以起到不錯的效果。

山東省中醫院肛腸科主任白克運介紹：

次數：一般每天1~2次，每次熏洗15~20分鐘左右就行。

臨床醫生推薦的這些方法，每一個都很實用，您不妨存下來以備不時之需！

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