推薦春季喝這些茶 能讓女性更健康

對於女性朋友們來說，在春季的時候是很容易出現各種各樣的身體問題的了，尤其是容易出現上火的問題了，這是我們要小心重視的問題了，在春季的時候想要降火，那麼就可以通過養生茶來解決哦，下面就讓我們一起看看哪些養生茶適合吧。

玫瑰花茶

玫瑰花性微溫，含有豐富的維生素，對肝與胃有調理作用，並能消除疲勞、活血調經、改善體質;玫瑰花有助改善皮膚乾枯，去除皮膚上的黑斑，因此非常適合飲用。紅月季花功效和玫瑰相似，可以代替或是混合玫瑰花飲用。

沖泡玫瑰花茶時，取玫瑰花3-10粒乾燥的玫瑰花蕾，放入蓋杯中，沖入沸水後加蓋悶約10分鐘，冷熱飲都是佳品。還可適當的加檸檬或者蜂蜜調味，這樣是可以幫助我們調理身體的健康的了，而且還能夠給我們降火排毒哦，這無疑是對於女性朋友們來說很不錯的了，還可以美容養顏。

金盞花茶

金盞花性甘，能清除火氣和濕熱，沖泡時可加點冰糖或蜂蜜共飲。感冒了喝上一杯有利尿、退燒作用，對消化系統潰瘍及淋巴結炎的治療，以及緩解婦女痛經也有好處。但記住，孕婦不宜飲用。金蓮花茶：金蓮花以前一直作為觀賞花，最近發現，用它來泡茶，可以起到清熱解毒、養肝明目、提神健胃的作用，對治療口腔炎、咽炎、扁桃體炎均有明顯療效。取3—5克金蓮花用開水沖泡5分鐘即可飲用，也可加入金盞花2—3朵一起沖泡。金蓮花雖然好看，但泡茶喝味道偏苦，可適當加點冰糖調口味，這樣不僅味道是很不錯的了，而且還可以幫助女性朋友們來美容養顏哦。

這就是我們給大家介紹的幾款養生茶了，這些養生茶是很美味的了哦，是我們在春季的時候很適合吃的了哦，尤其是對於女性朋友們拉絲，經常的服用就可以幫助我們降火，還能夠有效美容養顏哦，因此我們就要注意不能錯過了哦。

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