如何增加孩子自尊心？避免負面影響

對孩子進行皮膚接觸皮膚的互動可以顯示你對他的愛，並且是透過無語言的方式來表達。你可以擁抱、親吻孩子，牽他的手、摟他的肩。

要建立孩子的自尊心，你必須先成為負責任的父母。當孩子有情感需求的時候，務必提高警覺，細心的回應，避免無意識的譴責和忽視。

有自信的孩子會比較快樂。

你是孩子最大的偶像和榜樣，因此你必須先以身作則。孩子會透過觀察你的行為來了解如何擁有自尊，但要避免成為自負的壞榜樣。

很多時候，孩子會透過你的反應來修正自己的行為，你對他的回應會影響他看自己的方式。因此，給予孩子積極的回應，避免負面的反饋。

身為家長，你可能有非常多的事務要處理，但是孩子的情感需求才是你應該第一優先考慮處理的。確保你給孩子一心一意的關注，並花時間陪伴他。

如果孩子對自己沒有自信心，很容易就會出現自卑的行為，像是說話很小聲、個性很膽怯、不敢直視別人的眼睛、不敢和人互動等等。

孩子因為沒有自信，所以會對自己做的事情遲疑，不確定是否正確，因而舉棋不定，甚至變得更加依賴，期盼有人指引他，幫助他做決定。

由於缺乏自信心，孩子在處理事情時很容易三心二意，甚至是沒有盡全力，因此很容易導致失敗，進而更加沒有自信。

不敢和人眼神接觸、說話很小聲等等，都很容易讓別人感覺不被尊重，甚至討厭孩子的怯懦個性，因而不想和孩子互動、來往。

5、容易焦慮鬱悶

孩子在各方面表現的不慎理想，很容易增加他的焦慮和抑鬱，因而產生很多情緒問題，甚至是導致憂鬱症、躁鬱症、自殘等問題。