大夫告訴你孩子憋尿危害有多大？

孩子想撒尿，經常褲子還沒脫掉，就已經尿在了褲子上，這可怎麼辦？

兒科門診，常有幼兒因下腹疼痛、哭喊不停而來求診。經醫生檢查和誘導，孩子把尿排出後，腹痛很快就消失了。

孩子因為愛玩，常常會被一些事物吸引，而忘記了上廁所的存在。等到想尿的時候，往往就已經憋不住了。

如果有憋尿習慣的孩子，當膀胱儲滿尿液時，大腦產生尿意，仍強忍著，這樣做對身體來說是無益的。

在幼兒的憋尿意念下，成年後將有可能發展為尿瀦留。

寶寶的排尿原理同上，首先我們要明確一個問題，那就是每個寶寶的情況有所不同。

一般寶寶要到三歲左右才會自如地控制排便排尿，在這之前尤其是一歲半以前，寶寶對大小便的把控能力有限。

這個時候的寶寶大腦機能發育不完善，控制排尿排便的括約肌都沒有發育成熟。

如果孩子還小因不能憋尿而尿褲子，或者受某種客觀因素影響，比如喝水喝湯過多、緊張不安等，發生尿床尿褲子的現象很偶爾，都不需要太擔心。

更不能因為孩子尿褲子了而不停的指責他，避免加重孩子的心理負擔，反而適得其反。

如果4歲以後寶寶還是非常頻繁的尿床尿褲子，或者以前能憋住尿後來經常憋不住，這時家長們就要重視起來。

最好帶寶寶去醫院做檢查，排除一下寶寶是否有尿路感染、脊柱隱性裂、生殖系統異常等問題。

長期憋尿會給孩子的健康造成哪些影響?

憋尿讓孩子精神緊張：

孩子的尿路神經是由中樞神經控制的。一旦孩子憋尿了，就會出現注意力不集中，精神緊張，條件反射性的惶恐不安。

這些都會影響孩子的日常活動，如果孩子在上幼兒園，更會影響他的學習和社交圈子。

加重腎臟的負擔：

老人常說，排尿就是在排毒。

尿液長時間儲存在膀胱里，如果不能及時排除，那麼這些尿液里的有毒物質就會重新回到孩子身體里，被人體的腎臟吸收。

長久而來，給孩子的腎臟造成了極大地負擔。

出現泌尿系統疾病：

小便有助於清潔尿道及尿道口。

孩子喜歡憋尿，自然排尿次數就會減少，時間間隔長，細菌就會滋生的更快一些。

男寶寶好一些，女寶寶如果有憋尿習慣，就是給細菌的滋生和生長提供了很多機會。

另外，如果在後半夜憋尿，勢必影響睡眠，不但增加感染機會，而且有尿意不讓排出，長期刺激大腦中樞。

所以，還是蠻害怕蠻擔心的。

對膀胱有害：

長期憋尿還可能引起膀胱損傷。

因為控制膀胱收縮的神經分布在膀胱壁的肌肉里，憋尿太久，會使神經缺血或過度脹扯而受損，造成以後小便疼痛、尿頻或尿不幹凈等後遺症，甚至造成尿不出小便的後果。

膀胱的容量是有限的，一旦超過了這個容量，孩子膀胱承受不起，將會很容易破裂，引起出血休克。

據兒科醫生說，這樣的孩子也不少見。

孩子憋尿如何改正？

提供合適的如廁用品：

在鍛煉孩子自己上廁所時，首先要給孩子準備兒童坐便器就是兒童專門的小馬桶。

有的孩子因為鍛煉自己上廁所而害怕使用大人的馬桶，因為太高，害怕自己會摔跤，而拒絕尿尿，從而養成憋尿的習慣。

為孩子專門準備兒童馬桶，當然是更好的。

等孩子大一點，能爬高爬低了，考慮選擇一款馬桶墊，讓孩子使用。與此同時，家長也要多鼓勵孩子。

直接和孩子溝通：

給孩子制定排尿時間，在孩子進行一切活動之前，先尿尿，養成「萬事先尿尿的習慣」

每天清晨起來，第一件事就是尿尿，直接和孩子說，想要尿尿一定要和大人說。

有時只是我們家長沒說，其實孩子都懂，他們的不明白和不確定，是因為我們沒有說。

付出這樣簡單的努力，很快便可以看到成效，也許孩子還沒有學會說話，便已經會站在馬桶邊提著褲子示意你，他要尿尿了。

適當的時候鼓勵孩子自助如廁：

2歲多的孩子喜歡自己動手，有時候給他們準備好兒童馬桶，孩子可以自己脫褲子的時候，我們可以鼓勵孩子自主如廁。

孩子自主如廁最複雜的情況下，也無非是需要搬凳子（爬上馬桶）、穿脫褲子、擦屁屁。

只要這幾個分解動作會了，那自然就會了，但是，3歲以下的寶寶，拉臭臭還是我們家長幫忙擦屁屁吧。

不給孩子壓力：

這一點特別重要，孩子是經不住大人呵斥的，也禁不住大人嚇的。

剛進行如廁訓練的孩子偶爾尿濕褲子都是很正常的事情。

所以當他們偶爾出現這種情況的時候，我們不要驚慌、煩躁，更不要責備他們，儘快更換就是了。

要知道，這個時候，寶寶內心的惶恐心理比我們更甚，如果我們再因此責備他，說不定會在他心靈里留下一點陰影。

而下一次再不小心尿濕褲子看，再受責備，只會讓他對這個本來很自然的事情產生畏懼心態。

我們如果非要做點什麼，只是需要告訴他，下次玩的時候如果想要尿尿，不要憋住，尿完了再繼續玩也是一樣的。

所以爸爸媽媽們在寶寶一歲半以前，選擇給他們穿紙尿褲，讓他們可以隨心所遇的尿尿。

不僅他們沒有心理負擔，大人也可能更輕鬆一些，訓練孩子上廁所的習慣，

及時發現孩子憋尿的徵兆：

憋尿的時候，孩子一般都會有精神緊張、坐立不安等表現。

這時要問問孩子是不是想上廁所，如果確定是憋尿，要立即帶他上廁所。

家長們對孩子憋尿的情況，千萬不能大意，從小就要給孩子養成良好的排便習慣，不要等身體出現問題時才來後悔。

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