「跑步好難堅持」這樣的鬼話，在這裡全變成了笑話

第八期「百人百天」正式畢業了，給每人發完了100元的紅包之後，我看著乾癟的錢包，不禁陷入了沉（chou）思（chang），1292個人一起跑了100天，1228人堅持到最後，紅包全讓他們領回去了，能不能給我這個商人一條生路啊，這…到底發生了什麼？

成果

1292人一起堅持跑步100天會有什麼樣的變化？

那就是100天之後，堅持下來的有1228人，平均有95.05%的人堅持到最後，創造了「百人百天」開始以來的新紀錄。

這意味著什麼呢？

這麼說吧，社會上有一個調查是這樣的：

這個數據在我們這裡簡直弱爆了好嘛，我們這個團伙，噢不，團隊，是專業堅持跑步的。類似於「跑步好難堅持啊」這樣的鬼話，在這裡全變成了笑話。

付出

華麗麗的數據後面，卻是每一個人的艱苦付出。

100天，1228人共跑了577067公里，相當於繞著地球跑了14圈。

100天，每一個班的班委們都盡職盡責，他們在每周開始的時候給大家打雞血，在每周中間的時候給大家灌雞湯，在每周快要結束的深夜守候在手機旁，手心出汗的等待著最後一名同學完成任務。

這100天，彷彿又回到了上學時期，班級里有班長，有小組長，每周都有跑步任務等著你，作為已經踏入社會的人來說，因為在舒適區呆得太久，開始的時候，總是不習慣這種被約束的感覺，但隨著時間的推移，身心開始發生了微妙的變化，不再需要被催促，習慣慢慢養成，不再討厭跑步，過程變得享受。

與其說這一切來自於團隊的作用，不如說所有的改變都是自己的變化。當一個人找到了方向，所有的人都會為他讓路。找尋的過程雖然艱辛，但值得用整整100天的付出去嘗試。

收穫

每一期堅持下來的同學，都會得到一些獎勵，而這些獎勵，我們都不會提前公布，為得就是給大家一個驚喜，那這一期有些什麼呢？

1、完賽獎牌

獎牌當然要放在第一位了，因為它代表著一種永恆的成就。

這應該是一塊最有份量的獎牌，它來自於100天的堅持，來自於每一天的錘鍊，它凝結了100天的汗水，見證了每一次奔跑的努力。這也許是許多人的第一塊跑步獎牌，它開啟的不僅是跑步之門，更是一扇通往自由、自律的自我成長之門。

這一期的獎牌主題是一隻鳳凰，它代表著「涅槃」重生，每一位從冬天跑向春天的人，都發生著改變，這改變，或許微不足道，但總有一天，這些日積月累，會成為他人的望塵莫及。

（設計圖）

2、一封信

80後的我，有著很多種傳統的喜好，我喜歡把中國的一些古文化通過藝術的形式雕刻在獎牌上，我也喜歡用一種古老的「手書」給大家帶來久違的感覺。就像和菜頭說的那樣，「以今時今日物質的豐饒，任何物質禮品都不算什麼，禮物的價值在於其中的心意，把信放上去的時候，還會用手壓一下，彷彿是把自己的心意一併打包。」

承秉著這份心意，從第五期開始，我會給每一位成功完賽的同學郵寄一份「手書」，在信的開頭一筆一畫寫上名字的時候，就像完成了一件富有靈氣的藝術品，希望每一個人都可以感受到。

3、一雙跑鞋

對於一名跑步的人，最需要的也許就是一雙跑鞋了，「百人百天」從第一期開始到現在，每一次送的跑步裝備都不一樣，送過速干T恤，送過壓縮裝備，最值錢的，就是這次的跑鞋了。隨著我們與工廠的合作逐漸深入，相信一定會帶來更多超值的獎品。

（非成品）

畢業

每一期「百人百天」的最後兩天，都會迎來熱鬧的畢業跑活動，以前我在北京的時候，都會在奧森組織大家一塊跑個步，回到山東之後，稍微改了一下策略，那就是每一期的畢業跑，都會尋找一個新去處，帶大家一起以跑會友，歡樂畢業。這一期我們把畢業跑主戰場選在了玉龍雪山，十幾個人從四面八方匯聚，完成了一場意義非凡的跑步活動。

玉龍雪山主會場

麗江古城老兵燒烤

除了麗江，同樣的時刻，全國其他地區的熱心同學自發組織，「跑步者說」的旗幟在多個城市飄起來。

北京奧森分會場

山西分會場

北京奧森分會場

南京分會場

廈門分會場

各地集結

廣佛分會場

廣州分會場

北京TNF100分會場

北京金山嶺分會場

河南鄭州分會場

重慶分會場

濟南分會場

大連分會場

成都分會場

深圳分會場

感念

畢業季，真的就像回到了學生時代，同學們在群里聊著100天的經歷變化，總有諸多感慨浮於心頭，大家都是來自天南海北的年輕朋友，總有著對生活相同的熱血沸騰，人生就是一個100天接著另一個100天，不荒廢每一個普通的日子，未來可期。

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第八期「百人百天」結束了，期待在第9期「百人百天」與你相逢。

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什麼是百人百天：

「百人百天」是我們發起的一項線上跑步習慣養成計劃。遵循科學的訓練計劃，通過獨具特色的激勵機制，在一群志同道合的跑友相互鼓勵下，100人共同完成100天跑步挑戰賽。和線下跑步活動不同的是，「百人百天」主打線上，全球的朋友均可報名，不受地域限制。

第九期「百人百天」將在4月23日開放報名，敬請期待。

我是老虎

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