刁文鯧：眼病或是頸椎的求救信號，近視眼與脊椎健康有關！

小李是一名高中生，從高一開始，她的眼睛就開始近視，左眼0.3，右眼0.2。後來進入高三，功課繁重，她的近視程度加深，可不久後，視力又有所下降，而且經常感覺頭痛、脖子酸痛，影響了學習。看著孩子的情況，家裡人十分著急，後來在醫院經過診斷，確定小李的第二頸椎右凸，第六至第七頸椎關節右凸。於是，醫生給她進行正脊椎複位，治療了5次後，她的頭和脖子都不痛了。

刁文鯧教授曾為原崇文區某小學某班的學生做體檢，發現該班40名學生，只有2名學生脊椎健康，其他38名學生脊椎都存在不同程度的問題，有的學生嚴重到會頭暈、頭疼、近視、耳鳴、嗜睡。

由於現在人坐、卧、睡、行、站姿不合生理，再加上軟床、軟座、桌椅高低不匹配，睡枕不合生理等，特別是許多人長時間低頭，造成頸椎曲度變直或者反弓，癥狀表現為頭暈、頭疼、眼睛乾澀、近視眼、後枕部及肩部疼痛等癥狀。電腦族有一半以上曲度變直。

說起疾病原因，專家表示，很多眼病的根源並不在於眼睛本身，而在於頸椎。為什麼頸椎有問題會影響眼睛呢？

專家說，當第一頸椎至第二頸椎、第七頸椎至第一胸椎椎間關節突錯位時，椎骨上的關節突會有所偏移，壓迫視神經系統，就會影響視覺中樞的正常功能，造成視力下降等。

解決頸椎錯位導致的眼睛問題很簡單，除了堅持練習刁文鯧刁氏脊椎保健操外，還要多點揉光明穴、大骨空穴和肝俞穴3個穴位。可以用食指或中指頂住這些穴位，輕輕地向外揉18下，在心裡慢慢數著，不要著急，然後再向內揉18下。在力道的把握上，按摩時稍微感到有點酸痛就可以了。

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