益母姜棗紅糖健康飲,可以讓你的黃褐斑和痛經大大的改善哦!
在上海,很多人都說是沒有春和秋的,就剩下冬夏了,今天CC為大家介紹個好喝的健康飲料,其實大家都知道,自己做的才放心了;
今天做的叫做益母姜棗紅糖健康飲,具有溫經散寒功效,適用於寒性痛經及黃褐斑,愛美的女生可以做做喝了,也可以讓你的他給你做了喝;
食材:益母草、老薑、大棗、紅糖、礦泉水(益母草、老薑、大棗、紅糖的分量比例約為3:1:3:2)
製作方法:
1、益母草(這是對女性非常有益的一種藥草,可以幫助達到活血調經以及清熱解毒的功效)洗凈備用;
2、老薑洗凈切片備用;
3、大棗洗凈,可以切片去核,可以整個大棗;
4、紅糖,這裡告訴大家,CC我選擇的是自己公司的原生態、無添加的塵曉屋紅片糖,如果你喜歡可以點擊今日頭條號塵曉屋的菜單欄可以直接進入購買哦!
5、將益母草、老薑、大棗放到燉鍋中加足夠的礦泉水大火燒開,然後小火慢熬;
6、益母草30g基本可以用600毫升水,待煎到剩一半的時候即可加入紅片糖,小火悶燒一會兒即可;
是不是很簡單呢?希望你也會通過CC的文章自己做自己喜歡的東西,如果有好的建議呢,也請留言給我哦,CC願大家健康快樂每一天;
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