3個民間減肥小秘方，幫你去除身上多餘贅肉

馬上就要到露肉的季節了，這可怎麼辦，一身的肉肉甩也甩不開！學會這3個民間減肥小秘方，幫你輕鬆去除身上多餘贅肉！

第一個方法：漢方瘦身枳術湯

材料：枳實5g，白朮5g，水2升。

做法：

（1）兩者加入水中，水煮至一升，即可飲用。

（2）3天1次。

功效：可以有效解決腰部肥胖，還可以瘦全身。

第二個方法：

做法：

（1）先把紅豆浸泡半個小時，加入煮滾的500cc清水中，煮30分鐘左右，紅豆要煮熟，然後熄火。

（2）用熱水把陳皮浸軟，待紅豆煮熟熄火後，就把陳皮放入紅豆湯中，上蓋悶10分鐘，之後加上一點鹽就可以了。

（3）每日餐後飲用，至少吃兩個星期。

功效：減腿。

第三個方法：

材料：薑片3~5片，陳皮10g（或2--3片），干檸檬1片，可樂200--300ml。

做法：

（1）把以上材料倒在一起，放入微波爐中轉1--2分鐘或在沸水中加熱3--5分鐘。

（2）堅持喝3周，瘦腿1--4cm。

瘦下來，穿上美美的衣服，輕鬆過夏天！

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