產後經常有這3種癥狀,可能落下月子病了
很多准媽媽,因為不太了解什麼是月子病,產後常常發覺身體不是腰疼、就是腿疼,也知道是怎麼回事。其實,如果你了解產後月子病的癥狀,就可以很好的及時治療了。下面我們就來聊聊產後月子病會有哪些癥狀吧。
癥狀一:關節疼、腰疼
許多新媽媽,生怕他人照顧的不夠細緻,月子期間,總是親力親為照顧寶寶。時間一長,不免勞累過度,腰疼的不能直起來。另外,月子期間,過早的洗頭洗衣服,都會造成身體受涼,月子後常常發覺手指關節疼。這些勞累過度、受寒受涼造成的關節疼、腰疼等癥狀,其實都是產後月子的表現,建議准媽媽們還是要多注意休息,不要過早從事家務勞動,多多補充鈣質營養。
癥狀二:眼睛乾澀、發酸發痛
新媽媽月子期間,如果過度用眼進行觀看手機、電腦或書籍,很容易患上乾眼症,這時會發現眼睛乾澀、發酸疼痛,無法正常睜眼,且看東西模糊不清。這就是月子病的徵兆,建議媽媽們一定要多注意補充胡蘿蔔素和葉黃素,進行保護自己的眼睛。
癥狀三:情緒易失控
自從生了寶寶後,媽媽們發現自己的情緒起伏變化很大,總感覺心裡有莫名的火想要發出來,脾氣也變得越來越大,不能自控。其實這很可能就是產後抑鬱的前兆了,多了一個寶寶要照顧,如果家人不能很好的理解,很容易出現這種煩躁的情緒。希望媽媽此時可以多和朋友傾訴,對家人說出自己的想法,爭取家人的理解,也可以多出去走動走動,放鬆一下自己的心情。
說了這麼多相信媽媽們都已經知道了哪些情況下是可能是落下了月子病,下面小編給媽媽們推薦幾款相對不錯的月子用品,有需要的媽媽可以入手哦!
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※月子病就是這樣落下的,產後媽媽幾乎都中了
※不想落下月子病,產婦產後千萬要少做這幾件事……
※夏季坐月子,這6個陋習絕對不要有!很容易落下月子病的
※二胎坐月子,只用了三天,我就落下了這樣的月子病
※「月子頭」好了,不怕你月子落下病
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※坐月子千萬別睡這種床!可能落下一生病根!
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