少女心，童話夢

永恆不變的愛情

是每個女生都嚮往的

所以每一部童話電影上映

對女生而言無疑是一劑強大的「春藥」

去年電影版《美女與野獸》預告片一上線

在播出24小時內點擊量高達1.28億

慰藉了各位空虛寂寞的心

飾演女主貝兒的正是學霸級女神人物

艾瑪沃森

童話中的人獸戀？雖然有點不符合邏輯

但絲毫不妨礙碰撞出的愛情火花噼里啪啦啊

一直很霸氣的艾瑪在接下這個角色前說

「如果需要我收腰才穿進裙子，我不演」

所以電影里的女主一出場

就是沒有穿緊身胸衣的活力少女

依舊成為全場的吸睛王

除了造型吸睛，艾瑪沃森的人生也是鑲鑽的

人生軌跡和赫敏一樣從小都是品學兼優的代表

高中畢業同時被劍橋牛津和布朗大學錄取

這樣的牛逼經歷讓人羨慕嫉妒恨吶

然而像艾瑪沃森這樣優秀的人

曾經也有很多黑歷史

通過不斷嘗試才找准了自己的路線

穿衣歪路

穿衣看身材，女星們的身材缺點在鏡頭下會被放大很多倍，所以粗腿、粗胳膊、雙下巴等問題對明星個人的形象影響很大。90後的艾瑪沃森也有大家苦惱的雙下巴、抬頭紋問題

早前在求學期間

因為還在生長發育身材不免肉嘟嘟

想必很多妹子們都有這樣的體會

而且艾瑪的穿搭喜歡以自己舒服為主

美觀度大大降低後就是一個「小土妞」

女孩子穿成這樣算是相當耿直啦

滿臉稚氣在紅毯造型上硬凹成熟范兒

在該少女的年紀卻分分鐘老了十歲

找准提升

女孩子總會慢慢意識到肥肉對自己的影響，而且穿搭也要根據自身情況選擇，衣服的功能度美觀度一定要同等重要啊！之後艾瑪沃森通過運動來塑形，每周會制定詳細的運動計劃。

周一慢跑30min

周二普提拉45min

周三騎行30min+腹肌訓練15min

周四休息

周五普提拉45min+腹肌訓練15min

周六瑜伽30min+慢跑15min

周日休息

當下垂寬鬆的肥肉變成有線條的肌肉

整個人看起來也會精神不少

一面找准身材缺點

另外一面找准穿搭方向提升衣品

在時尚路上成功開掛

還是大家的穿衣典範哦

西服套裝成功扭轉軟妹路線

而且西服+襯衫搭配很修形哦

而且黑色是最百搭不會出錯的顏色

即使是平價的衣服

也能穿出大牌的逼格感

聽說西服和闊腿褲也很般配

這款西服款式的黑色大衣V領顯瘦

白色闊腿褲照樣遮肉

背部也是我們臀肉的地方

適量的健身可以把減掉背部多餘的脂肪

夏天快到了和艾瑪沃森心機露背也不錯

連體褲也是很適合穿出幹練范兒

無袖設計也透露出小性感

修身的連體褲顯出小蠻腰

而闊腿的連體褲能遮大腿的肉肉

而在妝容方面艾瑪也做出了改變

顯氣色的橘紅色口紅搭配深邃的眼妝

盤起利落的髮型契合女強人造型

內外兼修才是艾瑪的真本事

還記得「倫敦地鐵丟書」活動嗎

這個活動是希望大家能夠在空閑之餘多看書

充實自己的腦袋瓜

畢竟學霸可不是那麼容易當的

整體氣場的改變讓艾瑪看起來有點不一樣

只是在紅毯簽個名而已

網友們紛紛為側顏瘋狂

在《美女與野獸》上海首映禮上

裙子顏色看似寡淡

但唇色是教科書式的姨媽紅

照樣震懾全場

艾瑪沃森不是天生的公主

卻連哈里王子曾經也為艾瑪深深著迷

而在24歲拒絕成為王妃後

25歲的她走上了女王的道路

因為艾瑪深深知道自己的目標

如今看她擁有的一切，值了

轉眼看看我們自己

我們卻在向體重妥協

今天污機菇帶來了

30min提拉腿部減腹部操

跟著學起來吧

重要的並不是方法，而是真得認真去做！二十幾歲的青春，總要有一次馬甲線！