郭富城大婚，女方疑懷孕！保護腹中寶寶有妙招！

據新聞報道，51歲郭富城和29歲內地網紅方媛大婚，郭富城率先曬出自己同伴郎團的帥氣照片。之後，網上傳出方媛身穿傳統結婚服飾的照片，從照片來看，兩人未戴婚戒，新娘子腰部略顯粗，肚子微凸，身形渾圓。

傳統服飾照曝光之後，方媛婚紗照相繼曝光，方媛所穿的婚紗是公主傘裙款式，似乎是有意將凸肚遮住，挽住父母雙親的方媛一臉幸福。據悉在婚禮現場，方媛爸爸非常激動。

恭喜！祝福天王迎娶嬌妻，而女方疑已懷孕，如果是真的，那簡直就是雙喜臨門呀！其實懷孕是有早期徵兆的，如果察覺到就能提早做好準備，打響孕期保衛戰！

月經時間是重要提示

月經周期穩定的女性，如果在下次月經來之前、往前推14天的排卵日行房且成功受精，通常受孕後第8天，就能夠檢驗到已經懷孕。然而，一般人通常不會如此精準地計算，因此建議當發覺下次月經晚了2～3天時，就可以先驗孕看看。

一般正常懷孕的情況下，大約5～6周，就能通過檢查，看到孕媽媽的子宮內出現一個很漂亮的環狀體；6～7周，胚胎正常發育，也慢慢開始出現心跳，這樣才能真正確定已經懷孕。

小心假懷孕癥狀！

1 腸胃炎：如果有像是孕吐的嘔吐感，但同時又有胃痛等腸胃癥狀，其實，這可能只是胃發炎、腸胃道不適等等所造成的假性懷孕癥狀！必要時，建議就醫檢查以確定之。

2 經前症候群：有的女性因為噁心、腹脹的感覺強烈，而懷疑自己是否懷孕,之後才發現只是經前症候群！因此，「驗孕」才是確定懷孕與否的最好方式,心態方面，最好抱持著不過度擔心和期待的心情為佳。

早期常見不適症＆緩解法

懷孕初期，准媽媽還在適應新生命的存在與一切變化，難免會有不舒服的狀況。

體力不佳

狀況：很容易就疲憊不堪，覺得怎麼睡都睡不夠。此外，有時候還會出現低血糖的狀況，容易有飢餓感和無力感。

緩解：均衡飲食，少量多餐，正餐之間可補充小點心（量不要多）。累了就要休息，儘可能地多放鬆，每天一定要有足夠且良好的睡眠。

孕吐、脹氣、便秘

狀況：懷孕後，體內持續分泌的黃體激素，到12周為高峰期。此激素會促使腸胃蠕動變慢，可能造成孕吐、脹氣、便秘，甚至胃食道逆流等癥狀。

緩解：如果常孕吐，可多補充維生素B6，建議一天一顆。如果這些癥狀比較嚴重，可請醫師開立胃藥，以幫助軟便或減少逆流的情況發生。

上班族孕媽咪遇到不適，怎麼辦？

現代的職業女性多，就算確定懷孕，也都是繼續工作到生產之前。由於剛開始的產檢時間間隔較長（每4周一次），中間難免還是會遇到不舒服的狀況（如孕吐），因此醫師通常會預先開一些補充藥品給職業孕媽媽，以備不時之需，但提醒有狀況還是儘早就醫為佳。

3大妙招，打好孕期保衛戰

營養補充

葉酸、鈣、鐵等，都是從懷孕初期開始，就必須攝取充足分量的營養。均衡的營養不但對於孕程中的母體和胎兒有幫助，更能預防產後易快速老化的問題。

藥物諮詢

為了胎兒的發展，孕期應避免一切刺激物質，尤其是藥物，如果需要，務必遵守醫師的指示。孕期4～8周，正是胎兒發育器官之際，要特別注意。

環境安全

如果孕媽媽長期曝露在含危險因子的環境中，不但會造成母體不適，還可能會對胎兒產生傷害。比如長期吸入二手煙，可能會提高早產的概率，時常接觸到放射性物質，生出畸形兒的概率將大增。加上現在環境對荷爾蒙改變的因素多、影響大，准媽媽們更需小心謹慎，才能讓得來不易的小生命穩定成長。

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