宋慧喬、李棟旭、徐仁國……說瘦就瘦!韓國明星都是橡皮體質?
減肥這件事小編堅持了二十年,結果只增不減,也是醉了心了。。。不過看了眼周圍的好基友么,大家基本上都差不多一樣的狀態。可是世界上就有那麼一幫人,他們叫做韓國明星,人家的身體就想橡皮泥做的一樣,想胖就胖想瘦就瘦
徐仁國
過去Ment《super star k》裡面有點微胖,可愛得外貌受到很多喜愛的徐仁國,成功減重14kg,以強烈的形象成長為男演員。徐仁國是通過貫徹到底的飲食管理和運動進行減肥的,他每天一定要喝兩公升的水,攝取纖維素豐富的蔬菜和水果。
宋慧喬
演員宋慧喬是演藝界代表的「橡皮身材」,在休息的時候就會變得胖胖的,讓人訝異的事,只要有作品要拍攝就會變為完美身材。宋慧喬去海外拍攝的時候就會走很多路,掉了肉之後就會回國。宋慧喬不吃零食,據說喜歡韓食
李棟旭
地獄使者李棟旭過去在進入軍隊之後體重極速漲了16kg,讓人很驚訝,他在SBS《healing camp》中出演,說自己的別名是「白豬」,又說」在從軍隊退伍4個月之前每天跑10千米,兩個月堅持鍛煉肌肉並調整用餐習慣成功減肥「
全孝盛
魅力十足的童顏性感女全孝盛成功地通過減肥成為眾多女性「最想成為的身材」,她減肥秘方是「超低熱量減肥」 一天吃三頓,每頓一個香蕉,兩個雞蛋,一瓶豆奶。
luna
f(X)的成員luna從「胖大腿」變為了「超細腿」。相比於其他成員略顯臃腫的身材,在15年的時候成功通過減肥戲劇化地變身登場,她持續地運動,每天吃草莓,西紅柿,蘋果汁一盒,柿子三塊,兩個烤地瓜。
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