有肌肉的男演員，拍出來的電影怎麼樣？

最近新上了一部劇《黎明決戰》 ，高分貝抗戰劇，荷爾蒙滿滿。

劇中和劉詩詩有著纏綿感情戲的是當年名不見經傳的小角色王千源。

最帥公安局長（王千源）和最美女特工（劉詩詩）的CP感十足，毫無違和感。

出席發布會的劉詩詩一臉深情，搞的四爺鬧小情緒了

說起王千源，他從出道以來參演過幾十部影視劇，可由於長得不夠好看，大多時候只能出演不起眼的小角色，在圈裡摸爬滾打十幾年。

直到2015年《解救吾先生》這部片，讓王千源瞬間從5、6線的配角演員，一躍而上成為家喻戶曉的綁匪張華。

王千源飾演的劫匪，笑臉溫和，動作卻殘忍、毫不猶豫，兩種極度相反的表情動作衝撞在一起，才讓人不寒而慄。各種威脅劉德華的橋段很是刺激。

他的表演充滿層次感，在警局的審訊室，抬起眼看監控的表情，不屑一顧的痞氣被王千源簡直演活了。

套用一句劉德華的評價：沒話說。

一個演員，到底能為自己的角色付出多少，王千源給出了答案。

為了演好《解救吾先生》這部戲，拍攝之前3天都處於禁水狀態，凌晨12點收工還要去蒸1個小時的桑拿。

為了趕在演戲之前練出好身材，他每天堅持早起上2節器械訓練課，1小時有氧，30-50分鐘的拉伸，嚴格遵循訓練計劃進行，自律性杠杠滴~

健身圈中常流行的「倒立」也不在話下，實力可不是靠吹的。

不止如此，在飲食上幾乎沒什麼水分，管住嘴是最難做到的，瞧他對美食不屑一顧的勁兒，只是怕所有的努力功虧一簣。買來的饅頭切成片，餓了就吃烤乾的饅頭，在沒任何水分的情況下簡直難以下咽。

為了補充蛋白質，早餐只吃水煮蛋；

午餐適當增加碳水和其他營養元素。

他所有的飯菜可以統稱為「白水飯」，白水煮蛋、白水煮菜、白水煮蝦，無油無鹽少水分，看得迷妹兒我默默地喝了口飲料，罪過罪過~

暴力綁匪，演技很重要，但外在形象的刻畫更重要。為了呈現更好的綁匪狀態，王千源地獄式的訓練真的蠻拼的。

是金子總會發光的，《解救吾先生》助他拿到了第52屆台灣電影金馬獎 最佳男配角，而精幹的肌肉身材，登上了中國版《時尚健康》的頭條。

真正讓王千源演藝事業登頂的是他和秦海璐共同出演的《鋼的琴》，這部戲也讓王千源獲得了第二十三屆東京國際電影節影帝。

劇中的王千源樂觀豁達又倔強無畏，貫穿整個故事情節的是那令人震撼的親情。

《三七撞上二十一》這部劇中王千源營造了大齡剩男呆萌和迂腐的形象，用戲劇化方式表達了人生的無奈。

三輪車後的老太太有沒有激起你童年的惡魔記憶~容嬤嬤，你怕了么哈哈~

一個優秀的演員，絕不是定格於某種角色或者耍酷耍帥，而是你「演什麼像什麼」，跳出自己本身的性格特質，這點王千源做到了！

反觀生活中的王千源和熒屏下的他甚是不同，拍起照片也是帥氣十足，完美演繹正流行的「雅痞風」。

和舒淇賣個萌也是完勝。

健身造型凹的很突出。

一得空就陪伴在女兒家人身邊，肌肉硬漢也有柔情逗比的一面。

穿衣顯瘦，脫衣有肉，一個有力量的潮叔，雖沒有大紅大紫，卻用作品刷出了自己獨特的存在感。

---------------------

關注微信平台：肌肉巴士（jrbuses）

內附精品增肌減脂計劃