女子15年沒穿胸罩,15年後的嚇呆所有人……
女子15年沒穿胸罩……
事情是這樣的:
「如果你不想讓你的胸部,到了30歲的的時候打到你的膝蓋,必須一直穿胸罩,即便是睡覺。」
你還在堅持這種觀點么?
一項法國的研究表明,我們的觀點可能是錯誤的。
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穿內衣並不能預防胸部下垂
內衣的支撐作用反而促進了乳房的鬆弛。
太可怕有木有!
(默默的算了下自己戴了多少年.....)
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15年的實驗結論:不穿胸罩乳房更挺
法國貝桑松(Besancon)教學醫院教授Jean-Denis Houillon自1997年對320名婦女進行不穿胸罩的乳房演變研究,15年的跟蹤測試表明,「配戴胸罩完全沒有必要」。
還有更重要的一個發現是,不戴胸罩的女性「乳頭與肩膀的距離平均每年增加7毫米。」
這是什麼意思?難道變得更加堅挺了?
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是的, Houillon說在醫學上生理上解剖學上,乳房不會因胸罩支撐重量而被拉緊;
相反的,支持乳房的組織不會發展,會因此萎縮。
不穿胸罩的婦女,因乳房組織得以發展,乳房反而會更堅挺。
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有一位28歲的參與者加入受測試組已經兩年了,兩年來一直無牽無掛的,她說她不想再戴上那鬼東西了。
為什麼戴內衣沒用?不過運動時還是要戴!
從解剖學上看,乳房由脂肪、脂膜、乳房小葉、輸乳管、血管、神經和淋巴管等組成,僅有乳暈和乳頭部位能找到少許肌肉組織。
換句話說,它就像掛在胸口上的柔軟脂肪球。
胸部傲然挺立的關鍵是什麼?
就是在於皮膚、韌帶、結締組織和肌肉的拉伸力與垂直向下的地球引力做對抗。
但是我們的韌帶屬於用進廢退型,當我們佩戴內衣時,乳房的重力被內衣承擔,原本提升乳房的韌帶處於閑置狀態,久而久之就變得薄弱而萎縮。乳房因此更容易下垂。
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不過有一種情況,是需要適當佩戴內衣。
當你要跑步或者進行其他高強度運動的話,一定要帶上運動內衣,緩減因運動而帶來的胸部下垂。
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除此以外,穿戴內衣還可以保護胸部免受外物可能帶來的傷害,如打羽毛球時,如果羽毛球落在胸部,裸態下對胸部的傷害較大,而內衣內部一般包含襯墊,可以在一定程度上起到保護作用。
正確穿內衣的姿勢:扔掉你的聚攏款
很多姑娘都喜歡買聚攏型的內衣,因為這樣會讓乳房更集中,挺立。
但是你要知道,過緊的內衣可能會對乳房造成壓迫,也會對胸部血液循環產生影響,長時間佩戴會增加一些乳腺疾病發生的可能,如乳腺增生、乳頭凹陷等,甚至有可能引起乳腺癌。
另外,如果在乳房發育初期長時間佩戴緊身內衣,有時會導致乳房發育成熟後的位置比正常人低2-3厘米,嚴重影響外觀。
第二個就是,盡量少穿「隱形帶」和過緊的肩帶。
有的人習慣調整肩帶,這樣好像看似提升了乳房,但確是在壓迫乳房下部,尤其是帶有鋼圈的內衣。
所以建議大家盡量選擇肩帶較寬的款式,肩帶過細往往會導致肩部、頸椎不適,對於夏天很多妹紙喜歡穿「隱形帶」,還是趕緊扔了吧,那種肩帶細又緊.....
乳房已經開始下垂了怎麼辦?
如果已經開始下垂了,可以通過按摩來緩解!!洗澡時不宜用太高的水溫,否則會讓乳房的結締組織老化,使肌膚失去彈性。
每個動作在洗澡後或者睡前各做50-100次,中間可以休息30~60秒,5個動作為一組,每天做一組。
胸部按摩操
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首先將雙手打開放於胸部的底側,可用打圓圈的方法按摩。
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接著左手放於胸部的外側,這樣直直地往裡推,將右手放於胸部的外側,從下向上這樣推。
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接著左手放於底側,這樣直直地往裡推,雙手交替進行,另一個胸部一樣。
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用雙手大拇指,按壓兩側乳根穴,配合呼吸頻率,每次按摩20次左右。
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利用指節向下按壓,並做圓圈按摩。
希望今天的文章,你會喜歡啦~
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