老年患皮膚病怎麼辦，4小招保護皮膚健康

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有很多種，如果是濕疹之類的還好，如果是皮膚蘚就十分的難斷根，現在皮膚病的發病人群越來越廣，特別是老人家，身體的抵抗力弱，很容易受到皮膚病的騷擾，那麼老人家應該怎麼樣預防皮膚病呢?

1、房間常通風

很多的皮膚病是因為細菌引起的，而潮濕的環境更加有利於細菌的生長，特別是夏天的時候，老爺爺喜歡裸睡的話，席子上有蟎蟲之類的就很容易引起皮膚病，所以老人家睡覺的房間需要經常性的通風，讓空氣流通，減少細菌。

2、多鍛煉身體

除了遺傳性的皮膚病，其他的大多是因為外界的因素引起的，所以老人家需要多去跑跑步，打打太極，將自己的身體鍛煉好，增強身體的體抗力，這樣病菌就很難侵入。

3、注意個人衛生

家中盡量不要養小貓小狗，如果養了要勤給它們洗澡，自己也要勤洗澡勤換衣服，睡覺的被褥需要一個月換一次，老人家的皮膚容易乾燥，所以要多喝水，保持皮膚的濕潤，這樣皮膚就不會瘙癢，如果皮膚出現瘙癢，可以塗一點達克寧，防止惡化。

4、注意飲食和休息

不要吃辛辣的食物，飲食以清淡為主，盡量的少喝咖啡之類有刺激性的東西，老人家要注意多休息，保持心情的愉悅，在家沒事練練毛筆字修身養性，這樣也可以起到預防皮膚病的作用。

皮膚病的治療除了依靠藥物之外，還需要自己在生活中多注意，通過上面介紹的幾點去預防皮膚病是很重要的。

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