女人多喝這杯茶，排毒減肥，美容養顏，越喝越苗條美麗

玫瑰花，枸杞，紅棗片組合而成的玫瑰枸杞紅棗茶是一種極好的養生茶，對於女性朋友們來說，飲用一些養生茶能夠起到一個美容養顏，滋潤身體，排毒減肥的功效。紅紅的枸杞，鮮艷的玫瑰花和香氣四溢的紅棗片，這些食物即是能夠養生美容的食材又能夠組合在一起形成一種很棒的茶飲。

材料：玫瑰花10朵，枸杞20粒，紅棗6顆，清水適量

做法步驟

1.材料備好。

2.紅棗洗凈後掰碎。

3.坐鍋燒水加洗凈的紅棗大火煮開後轉小火20分鐘。

4.玫瑰花稍微掰一下，不掰也可以，和洗凈的枸杞放杯子里。

5.鍋里煮好的紅棗撈出來。不撈也可以。隨意。

6.倒入杯子裡面，蓋上蓋子泡5分鐘。

7.可以調入一勺蜂蜜。也可以不用。紅棗的清甜已經很濃了。

小貼士

紅棗可以用清水泡，但是泡不出煮出來的那種香味，所以紅棗一定要煮。

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