寶寶鼻塞、流涕、咳嗽，應該也是每個媽媽都會經歷的問題。

流鼻涕

其實流鼻涕並不對孩子造成什麼影響，但是呢，即使是很小的孩子有點流涕，家長都希望孩子通過吃藥讓孩子一點都不流涕了。所以在門診也會應家長這方面的要求根據孩子年齡開具一些可以緩解的藥物。

但事實是，流出的鼻涕也能幫助孩子帶走一部分病毒。所以通過幫助孩子擤鼻涕、擦拭鼻涕（用濕毛巾輕輕沾走）就可以，如果您不那麼容易焦慮的話。

寶寶流鼻涕也可以很萌哦

當然，如果孩子流涕是由於過敏引起的，增加一些抗組胺葯（如氯雷他定，西替利嗪，非索非那定）這些藥物還是能有效緩解癥狀的。

鼻塞

寶寶鼻塞會有不適，但是也比不上媽媽心裡焦慮引起的不適

可以先試試下面的方法：

適當提高室內的濕度（通過加濕器或者頻繁在房間內放置熱水）

將寶寶豎抱，入睡後側卧。

試著用濕的熱毛巾敷在寶寶鼻子根部。

如果沒有什麼明顯的效果，可以合理使用一些輔助工具。

可以只用生理鹽水做霧化，然後給孩子擤鼻子或者用濕棉簽擦拭或者使用洗鼻器或者吸鼻器。如果沒有這些輔助工具，大一點的孩子可以嘗試讓他們自己用溫水潑鼻子，這樣也能起到一定效果。

寶寶鼻塞，合理使用輔助工具

藥物：沒有藥物可以從鼻子清除乾燥的粘液或膿液。

咳嗽

1兒童3個月至1歲

可以適當喝水，國外還會推薦如果咳嗽給孩子喝蘋果汁之類的，但是一般國內因為不會這麼推薦。對於咳嗽，家庭能做的主要是喂一點水以及合理的拍痰。

2 對於1歲及以上的兒童

國外會推薦喝蜂蜜水或者玉米糖漿，我們在門診很少做這樣的推薦，但是大家可以試一下，因為也有研究表明，蜂蜜水比藥店的止咳糖漿在降低夜間咳嗽的頻率和嚴重程度上更好。

增加液體

1 對於1歲及以上的兒童

可以通過各種方式讓孩子喝進大量的液體，可以幫助孩子更快排出病毒，可以使身體保持較多水分使分泌物稀薄更容易排出。

2 對於小於1歲的兒童

如果您的孩子小於1歲，因為本身每天的食物多為液體，可以在奶間適當喂水。

增加濕度

如果家中的空氣乾燥，請使用加濕器。 潮濕的空氣使鼻粘液容易排出。 溫暖的淋浴一會兒也可以幫助加濕。待在大人沐浴後充滿霧氣的洗澡間也有幫助。

濕熱的空氣這個時候很舒服

治療並不總是需要

如果孩子癥狀不重，相信很多媽媽其實也不願意帶孩子去醫院，因為很難說去醫院會不會感染上其他的病原，更不用說有時候帶著大半夜的帶著孩子出門對於孩子休息也沒有什麼幫助。

如果即使孩子有一點鼻塞、流涕，但是孩子精神狀態並不怎麼受影響，他們可能經過上述的處理就能好轉。

但是如果孩子的癥狀逐漸加重，並且出現新的癥狀還是應該及時就醫的。

家有寶寶，家裡人有個發燒感冒一定要戴好口罩。

參考文獻：

https://www.healthychildren.org/English/tips-tools/symptom-checker/Pages/symptomviewer.aspx?symptom=Cough

https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/chest-lungs/Pages/Coughs-and-Colds-Medicines-or-Home-Remedies.aspx

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