經常放屁的原因？放屁次數多這麼調理？

放屁是人正常的一種生理反應，因為我們的腸子總是在不斷地蠕動著，只要腸蠕動存在，就會有氣體從肛門排出，就會放屁。

那這個氣體是怎麼產生的呢?這是因為人在吃食物時，由於消化道正常菌群的作用，產生了較多的氣體。這些氣體，隨同腸蠕動向下運行，由肛門排出。所以，放屁是腸道正常運行的一種表現。

放屁很尷尬，特別是一些公眾場合，如果不放屁該多好啊!其實恰好相反，如果不放屁，也是一種異常的情況。

放屁過多原因?

放屁過多也可能是攝入了過多的澱粉類、蛋白質類以及刺激性食物(如豆類、土豆、蛋類、大量牛奶、大蒜、洋蔥和韭菜等)，或進食時速度過快所致。習慣性吞咽動作過多者也可能由於攝入較多空氣導致頻繁放屁，而這些均不屬病態，也無需治療，只提示應調整飲食習慣。

如果放屁次數過多，不妨試試用下面這些方法來調理一下腸胃：

2.取粳米60克、砂仁細末5克，將粳米加水煮粥，待熟後調入砂仁末，再煮沸即可，早晚服用。

3.取鮮土豆100克、生薑10克，榨汁，加入鮮橘子汁30毫升後調勻，將杯放熱水中燙溫，每日服30毫升。

注意：內容僅供參考哦!(圖片來源於網路)

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