身體出現這幾種現象，說明肝臟出了問題，每天喝杯護肝茶護肝排毒

現在生活節奏很快，很多人的壓力也是很大的，加上一些生活習慣不好，抽煙喝酒、熬夜焦慮，每個都是健康肝臟的殺手，很多人都存在一些慢性的肝臟疾病，很多人不注意，滿滿就發展成為了肝硬化，肝癌等嚴重的疾病，但是任何疾病在發展成為嚴重的基本之前都有一個過程，也會有很多的徵兆，而肝臟就有這4種徵兆，你中了嗎？

第一，體溫降低，體溫低於正常溫度，就一定要留心了，體溫低也是肝癌的一種癥狀，有時還會伴隨低體溫出現四肢酸痛，全身無力等現象，身體會比正常人虛弱抵抗力差常常感冒等，這些在早期肝癌患者身上常常體現出來的。

第二：腹痛，在肝部會出現比較長時間的疼痛，夜間睡覺時這種癥狀表現得尤為明顯，同時還可能會出現食欲不振等現象，飯後會自我覺得比較的難消化，同時還會有肚子脹的現象，這都很有可能是肝癌的早期癥狀，一定要自己留心並及時就診。

第三：指甲有稜線，指甲表面有凸起的稜線，或是向下凹陷。中醫認為「肝主筋」，指甲是「筋」的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。

第四：少量出血，如果常常出現流鼻血或是牙齦出血也要注意了，尤其是這種現象變得頻繁的時候容易造成營養缺乏，缺血等現象，但也要區分是否是天氣乾燥以及牙刷太硬造成的，要配合前兩種現象進行自查。看到了上面的一些肝病早期的身體預警是不是很慶幸自己沒有呢?及時沒有我們也應該及時改掉不好的生活習慣，並認真調理我們的身體，下面是一些護肝食品，看看你是不是經常在吃呢?如果沒有趕快來試試吧!

從中醫的角度來看，食療護肝，茶飲養肝是一個非常好的選擇，當然養肝需要配合治療，需要清熱解毒，為你的肝臟減輕負擔。因此我們可以選擇茉莉花茶。茉莉花茶的功效與作用包括提神、清火、消食、利尿等保健作用，特別是茉莉花茶，除了茶本身的藥用功效外，還有茉莉花本身具有的一定解毒功效。茉莉花與茶葉相聯姻，更能起到清熱、解毒、疏胃、止痢等作用。

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