幾塊錢一斤的蔬菜燉著喝，補腎效果好過腎寶
現代社會壯陽補腎越來越成為普通老百姓家裡的常話題，關於補腎的藥方也有很多報道，但是有效的方法卻寥寥無幾。中國男人90％都腎虛，當然這肯定誇張了一點，但是足以說明一個問題，腎虛已經越來越成為我們所要克服的疾病之一。男性同胞壓力大，腎虛往往就伴隨這壓力滾滾而來，男人的腎虛了應該怎麼辦呢?專家介紹補腎還得需要食療，今天介紹一個幾塊錢一斤的蔬菜燉著喝，補腎效果好過腎寶。
這樣搭配補腎治腎虛給力
栗子性味甘溫，入脾、胃、腎三經，有養胃、健脾、補腎、壯腰、強筋的功能呢個，《本草綱目》：「栗治腎虛腰腿無力，能通腎益氣，厚腸胃也。栗子補腎可以說是相當的強大。
杜仲栗子雞腿湯
材料：烏雞腿300g、栗子30g、杜仲6g、枸杞6g，鹽、米酒適量
做法：1、將烏雞腿切小塊，過沸水除血水下；2、杜仲,枸杞子洗凈;栗子泡軟。3、將烏雞腿,杜仲,栗子枸杞子放入鍋內,再倒入米酒,小火1小時即可食用，食用之前加點鹽。
功效：壯陽補腎，強筋壯骨，適合腎虛導致的腰酸腿痛，渾身無力等狀況。
※男人補腎就要這麼吃，讓你做床上動力小馬達
※李時珍都推薦的補腎配方，值得試一試
※自從吃了這個補腎配方，家裡買床都買窮了，趕緊收藏
※人到中年要補腎，每天吃點它，壯陽補腎不輸20歲小伙兒
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※幾塊錢一斤的蟲子燉著喝，補腎效果好過腎寶
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※一斤三塊錢，補腎好食材
※一道你沒吃過的韭菜炒雞蛋，加點這個補腎又好吃
※還再吃韭菜壯陽，這個食物的補腎效果是韭菜幾十倍，讓你欲罷不能
※排骨不要再紅燒了，這一種吃法補腎效果賽過腎寶！
※別再吃保健品了，這三種蔬菜一塊一斤，每天吃一點，補腎效果翻倍
※這幾種幾塊錢一斤的蔬菜，補腎效果秒殺各種動物鞭幾條街
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