不成熟的人才自慰？常見的6個女人自慰誤區！

女人自慰被喻為神秘的「性獨舞」，當女人初諳自慰的秘密，或者當她們剛剛開始這種快樂的嘗試時，她們就會聽到有關女人自慰的種種神話。因為她們總是一時難以找到正確的答案，這往往使她們深感困惑甚至憂心忡忡，因此女人們要懂得分辨出女人自慰的誤區。那麼，女人自慰有哪些誤區呢？女人自慰的方法有哪些？

女人自慰有哪些誤區？

誤解1：自慰不是真正的性

正解：自慰可以給人帶來性興奮、性高潮，這些都是真實的感受，它也是享受性的一種方式。

誤解2：自慰有害健康

正解：身體出現問題時怪罪到自慰頭上，實在很可笑。就像吃飯一樣，沒有人會笨到把自己撐死，自慰只要有度，不會危害健康。

誤解3：不成熟的人才自慰

正解：自慰從不是年輕人的專利，而是可以持續一輩子的生活習慣。調查顯示，60歲以上的人群中，至少有1/3的人有過自慰行為。所以，自慰不是不成熟的性行為，而是成熟的表現。

誤解4：男人比女人更需要自慰

正解：沒有生理學依據表明男性比女性更需要自慰。調查顯示，超過70%的女性表示有過自慰行為。自慰對女性身心都有益處，讓女性更了解自己的身體，更容易獲得高潮。

誤解5：經常自慰會讓人對性失去興趣

誤解6：有伴侶的人不需要自慰

正解：很多已婚者仍然自慰，就像伴侶有時也需要獨處空間，性也一樣。自慰讓人更了解自己的身體，從而讓性生活更美好。

女人用什麼方法自慰？

1、呵癢

平躺在床上，雙腿儘可能併攏，稍稍彎曲手指輕撓陰蒂。

2、手指的刺激

用一隻手的手掌按撫陰蒂，另一隻手的手指撫摩陰道內壁。

3、噴霧器

在沐浴時找一個噴霧器，陰道挺起向上，使噴霧器將水霧噴射在陰蒂上。

4、聽卷叫床錄音帶

叫床錄音帶可以幫助自己釋放心理的緊繃，也可讓自慰的氛圍更有感覺喔。

5、移開蓮蓬頭

現在卸下蓮蓬頭，使水流直接灑在陰蒂上，擠捏水管，改變水流強度，甚至可用手指堵住大部份水管口。

6、騎腳踏車

腳踏車的坐墊又硬又窄，騎在上頭可局部刺激陰部，如能配合扭動腰部及臀部的動作，可增強刺激，但最好穿著內褲，不然這種機械的摩擦可會摩傷嬌嫩的小蜜桃哦。

7、左右開弓

用右手的中指摩擦你的陰蒂，漸漸把中心轉向陰蒂右側，然後迅速移向左側（通常陰蒂的某一側會更加敏感，這得通過你自己試驗得知）。這樣就在相對敏感的一側多做摩擦，你的左手應該握住右手手腕，你的身體應該平躺在床上，雙腿盡量分開，或者高舉至頭。

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