真的，這裡有關於熬夜最權威的專家說法！

世界睡眠日、世界醫生節……本期浙江衛生計生委微信排行恰逢兩大與衛生計生系統密切相關的國際性節日，自然是小編們關注的選題。面對同題競技，如何根據賬號定位和推送主旨，將原創推文編排得既有特色，又有趣生動兼具可讀性？別急，向本期的「邵逸夫醫院」、「浙醫二院」等賬號學幾招吧。

據浙江在線輿情中心監測數據顯示，2017年3月16日-2017年4月15日，參與排行的194個賬號共發文4069篇，較上期的3699篇有所回升；文章累計斬獲閱讀量和點贊數分別為8469646次和94992次，較上期的7612204次和81625次均有顯著增量。

具體來看本期TOP10，與上期相比，「邵逸夫醫院」、「東陽市人民醫院」、「健康溫州」連續三期穩坐前三甲寶座；「溫醫大二院」、「台州恩澤醫療中心」、「瑞安市人民醫院」、「浙醫二院」、「浙江大學醫學院附屬婦產科醫院」堅守十強，同時有「浙大兒院」、「溫州市中醫院」回歸前十名。

本榜單由浙江省衛生計生委、浙江在線健康網、浙江在線輿情中心聯合發布

睡前玩手機、熬夜……擁有睡眠「陋習」的你請聽好

3月21日是世界睡眠日，睡眠佔據人類生命三分之一的時間，與健康息息相關，自然是小編們關注的話題，推送不可少，但如何達到生動科普的目的，小編們花了不少心思。如「健康溫州」首先引用世衛組織統計，全球27%的人存在睡眠問題，因此，「睡眠是個技術活」，隨後推文結合央視新聞報道介紹了幾條「錦囊」。

同時，一些賬號通過分享醫生們在接診中遇到的病例和解讀，讓推文既真實又貼近普通網民。比如對於現代人常見的睡眠「陋習」——睡前玩手機，「浙江省人民醫院」強調，「睡前玩手機，傷得會很嚴重喔」，該文以高二男生因睡前玩手機到「失控」最後退學的事例，向網友科普睡前玩手機是如何影響睡眠的；「浙醫二院」分享了該院神經科醫生在門診坐診中遇到的案例：周圍的人說他打鼾如雷，溫州老闆卻說自己從未入睡。專家總結點評，這是一種叫做「睡眠感覺缺失」的現象。推文夾敘夾議，富有可讀性之餘不失嚴謹。

令人印象深刻的還有「邵逸夫醫院」關於熬夜的推文：小編不再苦口婆心，而是「棄療」般說道，「其實，熬夜也沒什麼『特別』的壞處」……別急，聽小編說完，「你想有多少種終結的方法，熬夜都能帶給你」，比如「也就是讓你的眼睛長點眼結石，頂多失明」、「也就是讓你猝死的幾率再大一點」、「也就是讓年輕愛美的你變胖變醜而已」……這些可不是危言聳聽，小編說話都是有理有據的：相關研究成果都是引用自《美國流行病學雜誌》、「倫敦睡眠學校研究報告」、「哈佛大學一項針對70000名女性的研究發現」 ……末了，小編還調皮地送上一句「毒雞湯」：「年輕時長期加班、熬夜，用健康來掙錢，年老了想花錢買健康，只能送你一句話：想得太美了！」

「國際醫生節」，四海八荒致敬醫者！

聊完睡眠日，小編們迎來了3月30日國際醫生節，「浙醫二院」、「健康杭州」、「浙醫四院訂閱號」、「天台縣人民醫院」、「健康淳安」等賬號或抒情或敘事，紛紛推文向醫者致敬。如「邵逸夫醫院」首先將目光鎖定在網上「千萬別跟學醫的人談戀愛」的說法，回顧了醫生朋友在生活中犯「職業病」的有趣段子，以及多例醫生與患者的暖心故事，最後抒情道，每次看到他們為醫生這個職業做出的努力，付出的一切，從心底生出感激和感動。「健康杭州」則向網友講述了國際醫生節當日發生的故事：杭州一對醫生夫婦將自己車禍身亡的孩子的眼角膜捐獻給了紅十字會。故事雖然簡短，但足以讓網友向這對作為父母的醫務工作者致敬。

在一眾致敬辛苦付出的醫生的推文中，「浙醫二院」通過《四海八荒敬醫者，十里春風不如你：醫師節快樂！》的推文告訴網友，醫者也可以是五彩的，比如，「像徐雯教授那樣優雅，開開刀，坐坐診，更不忘，燒燒小菜，擺擺桌布，拍拍自己親手烹飪的美食」，「像經霄醫生那樣文藝，走到哪裡，必掛單反」，「像胡東才醫生那樣運動，一定要把需要做手術的年輕患者追回來」……

女主播帶你探秘

「浙江精子庫」

據統計，相對凍卵、借卵、代孕，捐精惠及不孕人群的程度遠遠大於前三者。捐精者的榮譽地位可與獻血者比肩。那麼，捐精該去哪裡捐？這到底是一個怎樣的過程？什麼樣的人才適合捐精呢？明天，記者帶你探秘「浙江精子庫」。

時間：4月21日 13：00—14:00

地點：浙江精子庫

觀看直播方式：識別下方二維碼

浙江在線輿情中心

監製：曹漪潔

主編：尉潔婷

責編：陳雨笛

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