越來越多人重視「頭皮保養」進而上髮廊尋求護理療程，究竟上髮廊有哪些行為容易傷害頭皮，皮膚科醫師這樣說。

氣溫逐漸升高，頭皮出油、搔癢、悶臭問題也逐一浮現，因頭皮問題求助皮膚科醫生的人也隨之增加，中國附醫國際醫療美容中心主任邱品齊醫師分享，頭皮保養首重「溫和清潔」，除了居家護理外，上髮廊時又會遇到哪些可能傷害頭皮的事呢?邱醫師接受專訪時分享以下注意事項。

Q1：洗頭狂按摩可以嗎?

A：邱品齊醫師表示，一般來說髮廊洗頭按摩皆經訓練，且會詢問顧客力度是否得宜，只要自身感覺舒服通常不會造成頭皮傷害。值得注意的是，部分療程會使用精油按摩，在品牌、成分來路不明狀況下透過按摩可能造成過敏現象;此外，當頭皮有傷口、毛囊炎、膿皰、乾癬、濕疹時也不建議按摩。頭皮出問題時請循基礎洗護保養，後續加以藥物治療。

Q2：頭皮癢處要加強按摩?

A：頭皮癢的時候可以局部加強按摩，但止癢效果有限且抓久後頭皮反而變厚而更加敏感，與皮膚越抓越癢道理一樣。此外，許多人會嘗試「頭皮刮痧」，邱品齊醫師提醒，在頭皮健康狀態下方能進行。

Q3：頭皮需要深層清潔?

A：邱品齊醫師分享，雖然「頭皮與臉皮是同一張皮膚」，但性質卻不同，頭皮本身皮脂腺多，加上有毛髮保護性高、面對較少外在刺激，比臉皮更加強壯，無須過度凈化。做頭皮護理時掌握不要摩砂、不要過度清潔，只要有固定清潔習慣即可，用清潔力過強的發品、深層凈化……將頭皮上共生菌全洗掉並沒有好處。