有痔瘡原來是屁股沒擦對，醫生教你正確擦屁股方法！

生活中很多人都有痔瘡，但大部分人卻不知道自己為什麼會長痔瘡。長了痔瘡，你是否想過可能是你擦屁股的方法不對。

痔瘡發病原因是屁股沒擦對

擦屁股的方式不對是痔瘡高發的重要原因，絕大多數人都是用紙擦，正確的方法應該是「順指針揉搓」。肛門褶皺多，很難擦乾淨，隱匿在褶皺中的細菌長期炎性刺激，會讓人感覺肛門熱辣灼痛，且容易誘發痔瘡。

正確擦屁股方法

大便後肛門充血嚴重，用冷鹽水洗一來可以消炎抗菌；二來能夠消腫，緩解充血狀態。冷鹽水配備比例是：半盆水，250克鹽。自來水就可以，肛門本來就是有菌狀態，過於乾淨反而會引起菌群失調。特別是女性，一定要從前往後揉搓。

長痔瘡了，是很痛苦的事情，對健康和生活都會有影響，那麼得痔瘡了該怎麼辦？

痔瘡治療方法：食療

1、槐花豬腸湯

做法：槐花適量、豬瘦肉、豬大腸一段、蜜棗3個，所有食材洗乾淨，切好放入鍋中，加適量清水中火煮30分鐘，加入蜜棗和槐花一同蒸煮。加入適量的調味料來進行調味，煮1小時後再改用小火煮1小時左右食用。對長期痔瘡患者而言，能根治痔瘡病緩解痔瘡便血。消除便秘。

2、桑葚芝麻粥

做法：桑葚、黑芝麻、粳米。將食材清洗乾淨後搗碎，倒入砂鍋中，加入三碗清水，文火慢燉，燉成糊狀後將冰糖加入其中，小火燉10分鐘出鍋食用。每天食用一碗，堅持食用，可達到治療痔瘡的效果。有滋陰潤燥，調理腸道，潤腸通便的功效。

痔瘡治療方法：按摩

1、搓腰骶部主治

俯卧，按摩者用手掌在腰骶部做搓法1 分鐘，以局部發熱為宜；隨後把手掌放在腰骶部半分鐘，以達到熱量滲透的作用；然後點揉膈俞、腎俞、大腸俞、會陽、長強、秩邊穴，每穴1 分鐘，以有酸脹感為宜。

2、點揉下肢穴位

俯卧，按摩者用手掌推下肢膀胱經3～5 遍，然後用拇指點揉承山、足三里、三陰交穴，每穴1 分鐘，以有酸脹感為宜。

3、點揉天樞穴

仰卧，按摩者用拇指點揉腹部天樞穴1分鐘。

4、點揉孔最穴

坐位，按摩者用拇指點揉上肢孔最穴1分鐘，以有酸脹感為宜。

功效：促進肛門周圍的血液循環，調整消化功能，使排便順暢，改善痔瘡癥狀。

痔瘡很常見，長了痔瘡之後，首先要考慮你擦屁股的方法是否正確，之後再想辦法調理。當然，平日也需要做好痔瘡的預防措施。

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