小孩叛逆怎麼辦？和他說道理根本不聽！

——「越來越不聽話，總是跟我們對著干。」

——「不願意跟我們說話了。」

——「偷偷談戀愛……」

如果你家孩子的年齡正好處於10-20歲之間，想必上面的抱怨，你深有體會。大多數人都會說，這是因為孩子開始進入「叛逆期」了。

實際上，把這一段時間說成是「青春期」更為恰當。他們之所以「叛逆」，就是因為他們正「青春」。

那，已經不怎麼「青春」了的家長，如何跟正「青春」的孩子和諧相處呢？就讓我們從聽取他們的青春宣言開始吧。

青春宣言 1「我才不管你，我就要按我喜歡的方式生活。」

特徵：

青春期的孩子會忽視他人感受、顯得自我中心。

原因：

我們成年人經常依靠面部表情來判斷他人的情緒。然而，青春期的孩子不太能「看人臉色」，不僅比不上成人，甚至還不及童年時代。研究發現，大約12歲開始，孩子的辨識表情的能力會有所下降，直到16-17歲才能恢復到原先的水平。

建議：

所以，如果希望得到青少年的理解和體諒，不能指望孩子主動察言觀色，而要用直白的語言表述自己的心情。

舉例：

當孩子無視你隨意表現的不耐煩，建議你不要加強語氣、提高音調來表達憤怒，而是說：「我還沒有說完，你就從我身邊走開了，我感到很不高興。希望你至少聽完，如果有什麼不同意見，就說出來，我會仔細考慮。」

青春宣言 2「我的朋友比爸媽更重要。」

特徵：

青少年在意同伴多於父母。

原因：

在13到17歲時，青少年從認為父母是最重要的評判者，轉變為更在意同伴的觀點，甚至將同伴的看法作為自我評價的標準。例如，青少年都知道父母反對他們吸煙，但是同齡人卻覺得吸煙很酷；因為看重同伴評價超過父母，有些孩子就會選擇嘗試吸煙。

建議：

所以，在勸阻青少年的不良行為時，成人的說教越來越難起到作用，相反，讓孩子認為自己的做法會受到同伴的排斥，往往就能阻止孩子的一意孤行。

舉例：

假如某個孩子想要打小抄，勸說「你不應該考試作弊」的效果不好，可以換成「你的同學有誰作弊了嗎？你要是靠作弊得到好成績，同學都會看不起你的。」

青春宣言 3「打破規則頂風作案，才能讓我快樂。」

特徵：

青少年更愛冒險。

原因：

大腦深處的邊緣系統，負責處理情感和獎勵，讓我們在冒險中產生快感。和成年人相比，青少年時期的邊緣系統，對冒險產生的收穫感更加敏感；與此同時，負責阻止我們參與冒險的前額葉皮層，在青春期還處於發育階段。

我們在做出決策前會權衡利弊，青少年雖然也能看到事件的壞處，但他們會過分看重可能得到的好結果，因此趨向於冒險。

建議：

所以，在教育青少年的過程中，很難使用懲罰來減少不好的行為（因為他們覺得頂風作案很刺激），此時需要你耐心的說出自己的感受，反思自己及提供建議，並用獎勵來增加好的行為，就能達到事半功倍的效果。

舉例：

當孩子在上學期間偷偷跑去網吧時，你可以說：「當班主任告訴我這個消息時，我實在是有些難過，不過也有我的錯，平時對你玩遊戲限制太多；如果以後每個周末可以在家玩3-4個小時遊戲，你看如何？」

當孩子改正自己偷跑去網吧的習慣後，可以增加一些他們的自由活動時間，想必可以強化他們剋制自己上網這個行為喔。

青春期是孩子生命中重要而痛苦的時期，它從洶湧的生理髮育開始，到成為一個能適應社會的人結束。這期間，孩子們要經歷無窮的未知、迷茫、恐懼和惶恐。

行為的叛逆，反應的是他們內心的焦慮，看起來他們想要脫離父母的管束，其實無比需要你們的幫助。給青春一點寬容和愛，讓它洋溢吧！

作者：Sally，來源：張博士快樂家