當心！女性肛門「瘙癢」那是病，5大小招輕鬆止癢！

肛門瘙癢是一種癥狀，常因各種繼發感染所引起，而且長期肛門瘙癢會讓女性肛門周圍出現紅腫，潰爛，所以女性朋友對於肛門瘙癢要重視，做好預防的措施是關鍵。那女性肛門瘙癢如何預防呢?

女性怎樣預防肛門瘙癢：

1、內褲不要過緊、過硬，宜穿純綿寬鬆合體的內褲，不要穿人造纖維內褲，並要勤洗勤換。

2、及時治療引起肛門發癢的局部和全身性疾病，如內痔、肛裂、肛瘺、腹瀉、糖尿病、寄生蟲病等。

3、注意勞逸結合，保持心情愉快，防止過度緊張和焦慮不安，不搔抓肛門，不用過硬的物品擦肛門。

4、保持肛門清潔乾爽，儘可能每晚清洗一次肛門。清洗肛周宜用溫水。一般不用肥皂，尤其不能用鹼性強的肥皂。清洗 用的毛巾、臉盆等要專人專用，以免交叉感染。

5、多吃蔬菜水果，不吃或少吃刺激性食物，如辣椒、濃茶、咖啡、高度酒等。過敏體質者應少食用易致過敏的食品，如 魚、蝦等，避免接觸引起過敏的化學物質。

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