分手後我該不該再主動聯繫他呢？

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西蒙老師，是國內著名小三分離大師，也是騰訊、新浪特邀情感專家，主攻婚姻難題，對情感哲學有深入研究，善於破解複雜三角關係。

【女，我該不該主動聯繫他？】

問題描述：跟他在一起很多年了，三個月前分手，有兩個月沒聯繫了，分手的原因是他早就覺得我們不合適，覺得我脾氣不好，太小家子氣。這些年來，他對我的性子十分了解，我都是被他牽著鼻子走，他可以一直做他想做的事，包括出軌，而我除了跟他吵跟他鬧，沒有其他辦法可以抓住他。分手後我嘗試過挽回他，嘗試了很多新鮮事物，包括健身，也發到了朋友圈，而他一點反應都沒有。這麼久沒聯繫了，他身邊一直不缺女人，估計已經有別人了，我不知道該怎麼辦，再這樣拖下去就沒有機會了吧，我該不該再主動聯繫他？

西蒙老師：你在感情中的地位決定了他隨時可以操控你，他掌握一切的主動權。但是，你是否反省過你之所以在這段感情中一直處於低位的原因？就是因為你的框架太低了，甚至一點框架底線都沒有，以至於對方隨時出軌都不覺得對不起你，而你只會亂髮脾氣，表現過高的需求感以及佔有慾，只會拉低你自身的價值，對方不僅僅不會不珍惜你，還會責備你自私，想必你的朋友圈健身也都是亂七八糟的，先提升自身的吸引力，降低對他的需求，提高自己的價值，別讓他覺得你輕易得到了。

【女，老公現在有想和我離婚的想法】

問題描述：我跟老公戀愛四年，結婚三年，孩子一歲多。去年11月份他被外派到異地工作，期間我們就沒怎麼聯繫。他回家過年的時候，晚上我看到他手機上跟一個已婚婦女曖昧的信息，聖誕節是我們的結婚紀念日，他還給那個女人發了紅包。我非常生氣，抓住睡著的他就拉起來，問他那個女人是誰，他就是不說，還要跟我離婚。我當時就一直哭，鬧得他家人都來問怎麼回事，他說跟我沒感情了準備離婚，我就說他出軌了。他媽媽說要離你們倆自己解決。我就一直哭，後來老公說跟那個女人只是吃過幾次飯，沒實質關係，以後保證不跟她聯繫了，我當時聽親戚的勸就沒再追究。過年後老公就返工了，最開始他還會跟我解釋，但過了沒多久，他就對我十分排斥，電話不愛接，想掛電話就掛，微信也是不想回就不回。他後來說出軌的原因，一是因為感覺不到我對他的愛跟關心，每天只會監控他，二是結婚後住我家，對我父母積累了很多怨恨，三是我看不起他父母和親戚。昨晚他說讓我把工資卡交給他媽媽，但我一點都不想交。他態度轉變得太快，我不知道該怎麼辦了！

西蒙老師：一貫的行為導致一貫的結果，你會遭遇到今天這些事情完全是你自己作出來，如果一個男人在家裡已經得到了滿足，他就不會再去外面尋找新歡了。從你描述的情況來看，我猜測你是一個非常強勢的女人，而且優越感很強，平時把你老公看得死死的，還對他愛理不理，不尊重他的家人，讓他在家裡沒有男人的尊嚴，所以他壓抑得太厲害，自然就去外面找尊嚴了。

現在你們的情況已經接近危險邊緣，一旦你老公連最後的耐心都沒有了，那麼你們的結果就是離婚，事實是，他還在做最後的掙扎，試圖修復你們的關係，所以他才讓你把卡都交給他母親，試探你的態度，但你並沒有做出讓他滿意的舉動。

當然，說實話，你已經把事情搞得非常糟糕，所以現在就算把卡交出來再主動示好，希望也不大了，因為你沒有合理化之前錯誤的行為。你的情況非常複雜，如果真心想要挽回，建議還是要慢慢消除對方對你的惡感。

【男，現在該怎麼做才能挽回女友？】

問題描述：我倆都是學生，交往快一年了，分手是她提出來，我反思後覺得會分手是我的錯，最近她社團忙，沒空跟我見面，我抱怨和責怪她了，對她也沒以前好了；還有兩次我在她面前發脾氣；她覺得我沒上進心。她提分手的時候我同意了，但當晚我就後悔了，開始瘋狂地找她，糾纏了兩個星期，其中一次見面是她不肯見我，我就在樓下喊她出來。現在分手有一個月了，最後一次我去找她，她看到我似乎有些驚喜，但我一提複合她就有點不高興。現在微信被拉黑，qq還在，但不讓我看空間，我該怎麼做？

西蒙老師：小夥子，你戀愛不該犯的低情商的事情都做了，特別是缺少上進心讓她覺得你沒有未來，沒辦法託付終身。最錯的事就是她社團忙，你不可以主動去找她給她驚喜嗎？反而還怪罪她，這一點非常娘炮。女人都討厭的類型。

對於你的挽回方式真是大錯特錯，其中一次在樓下喊她，你還讓她不夠丟臉嗎？後面還瘋狂找她，這樣已經把她對你的反感度增加10倍了。真替你著急，如果你能早點聯繫我們而不是自己瞎操作越做越糟糕，估計你挽回難度不會這麼大。

現在你不要瞎急想著聯繫她，還是見面。見面你能怎麼樣？能談什麼？你現在沒有提升，沒有實質的改變，見面也是白見。勸你好好提升自己的外形，以及內在的情商與戀愛等級。對你挽回還是未來戀愛都有飛躍性的進展。

【女，分手後每天見面好尷尬啊】

問題描述：我跟男朋友是同事，他28我27，交往四年，因為性格不合分手，分手後一直有聯繫，但最近這一個月他開始迴避我，然後我發現他有女朋友了，是我的同事，還跟我是一個辦公室的，比他小6歲，還沒公開關係，但已經同居，現在每天上班都面對面，好尷尬啊.....

西蒙老師：新歡就在你身邊，與你朝夕相對，而你到現在才發現他們有一腿，我只能說你太遲鈍了。我敢肯定他們早就在一起了！傻姑娘，你早就被出軌了，察覺危險的能力太低，怪不得別人在你眼皮底下搶人。關係不公開，就代表感情還不穩固，現在，是你挽回的黃金時期，抓緊時間提升改造，讓他後悔去吧！

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