分手時間越長，挽回的幾率就越小？

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西蒙老師，是國內著名小三分離大師，也是騰訊、新浪特邀情感專家，主攻婚姻難題，對情感哲學有深入研究，善於破解複雜三角關係。

無論是戀愛中還是婚姻中，我們在面臨失去的時候，各種不安的情緒湧上心頭，讓我們覺得馬上就會永遠失去對方了，覺得「都分手的時間越久他就開始自己的新生活了，挽回就更難了，」而去做各種錯誤的事情，不僅加深了矛盾有些甚至失去了聯繫方式，導致挽回的幾率減低了。

其實分手時間的長短並不能判斷挽回幾率大小，聯繫方式和你們之間的壓力大小才是判斷挽回概率高低的主要依據。

所謂的分手時間長短，用我們的話來說就是冷凍期的長短，所謂冷凍，就是把你們的矛盾冰凍在分手的這一刻，不讓它的程度繼續升級。

然而，在分手後的這段時間中要挽回對方不是光靠表達心意就行了，更重要是抓緊時間用正確的方法挽回，這種情況下的挽回操作可以分為下列兩種：

情況一：矛盾和壓力都比較大

這種情況，你們的聯繫方式是近乎於沒有的地步，在這時間段如果你不斷的用錯誤的方式去聯繫，甚至用錯誤的表達方式去接觸他的朋友，都可能會把事情弄得更加複雜。

例如，有很多人會讓共同朋友去關注對方動態，然後報告給自己聽，或是讓你們共同朋友去勸說重新回來等等的行為，都會反而讓你們的矛盾和壓力不斷升級，因為在這種情況下對方對你是徹底的否定，在沒有去減低你們之間的矛盾和壓力之前，你做任何事情都很容易讓挽回的幾率降的更低。

情況二：矛盾和壓力都比較小

你們還保留聯繫方式，即使分手的時間比較長，只要在這段時間你是充分地利用去做正確的事情，再輔以針對性提升和改變，那麼重新接觸聯繫不會是什麼難事。

但如果你因為害怕時間拖久了會降低挽回的幾率，然後不斷地去糾纏，不斷地去表明你有多愛對方，而不是先去改變自身在這段感情中存在的問題和缺點，那麼恐怕你即使能用這種方式能挽回第一次，很快你們又會因為這些問題而又分開，並且很容易變成矛盾和壓力都比較大的情況，甚至失去聯繫方式。

例如，一對真性分手的情侶處於這樣的情況之下，一方因為害怕時間久了對方會徹底的放下他，而去做了很多糾纏，表達愛意和決心的事情，包括去拿花去公司和和對方家裡的小區大聲的認錯和表白，其實這些行為都是在增加矛盾的，讓你們兩個人的事情變成大家的事情。

在挽回過程中，當你在擔心時間越長，挽回幾率越小的時候，你焦慮的情緒就會接管你的生活，導致你不能思考，更不會去做正確的事情，而是被情緒和心理控制著去挽回，得到的結果自然與期望背道而馳。

挽回的幾率大小是根據實際情況去分析的，而不是分手時間的長短，如果是因為擔心分手時間長短對挽回幾率的影響，反而用不正確的心態去分析對待，那麼很容易做錯誤的事情將對方不斷的越推越遠，這就是捨本逐末了。

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