少食而肥脾胃虛

說到脾胃，相信大家都並不是很陌生，畢竟這個我們身體的兩個重要器官。那什麼叫脾胃虛呢?其實就是脾臟與胃臟虛弱而已，一般分為脾氣虛，脾陽虛，胃氣虛以及胃陰虛四種。那當脾胃虛弱的時候，應該怎麼調理呢?今天小編就來為大家介紹一下，如果你出現過脾胃虛情況的話，你不妨就來看看吧。

脾胃氣虛如何調理

脾胃氣虛所遇脾胃虛弱的一種，大多數的因為飲食不當或者是某些疾病所引起的脾胃內傷所致。那對此我們應該如何調理呢?下面我們就來看一下吧。

主症

飲食減少，食後腹脹，肢體浮腫，大便溏瀉，體倦無力，氣短懶言，面色萎黃，舌質淡，苔白，脈細弱。脾氣下陷，則出現脫肛、陰挺、胃下垂等症。脾不統血，還可出現便血、崩漏、皮下出血等。

治則

一般宜健脾益氣;中氣下陷，宜不 中升陷;脾不統血宜補脾攝血。

方例

一般用四君子湯;中氣下陷，用補中益氣湯;脾不統血用歸脾湯。

脾胃虛寒怎麼調理

在我們生活，往往有許多脾胃虛的患者會出現脾胃虛寒的情況，那對於脾胃虛寒，我們應該吃什麼來調理這一癥狀呢?想要知道的朋友不妨那個來看看吧。

①鮮姜、白糖治胃寒痛

鮮姜500克(細末)，白糖250克，腌在一起;每日3次，飯前吃，每次吃1勺(普通湯匙);堅持吃一星期，一般都能見效;如沒徹底好，再繼續吃，直至好為止

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