春天身體不排毒,小心一堵一整年!!!
春天是萬物蘇醒的季節,也是最容易招惹「|毒氣」的季節,很多人都會選擇在這個時候來給身體排排毒。
經絡堵——經絡不通全身不通
中醫上講,「滯則不通,不通則痛」。中醫上說的經絡是運行氣血、聯繫臟腑和體表及全身各部的通道。人體很多重要經脈都起源於足部,從腳趾頭開始,一直往上走,通遍全身,一旦經絡不通就會導致各種疾病。
解決方法:雙腳是人體很多重要經絡的起源,通過泡腳可以促進經絡的自我調節,疏通經絡,達到治病、防病的目的。
鼻子堵——春天鼻炎特別多
春天鼻炎的人最多,眼下春暖花開,空氣中花粉、塵蟎逐漸增多,正是過敏性鼻炎的高發季。如果「感冒」反反覆復老不好,就要考慮過敏性鼻炎的可能了。
解決方法:有鼻炎的人應盡量減少外出,外出時戴口罩、眼鏡、鼻腔局部使用過濾器或阻斷劑等;如果是塵蟎過敏,家中要盡量保持通風,常曬被褥,清洗被褥時用50度以上的熱水浸泡10分鐘以上可殺死大部分塵蟎;盡量不要用地毯、常清洗空調葉,減少接觸過敏源。
※補對這一天,身體進步一整年,必看!
※早上喝這個能排出身體的毒素!一天瘦一斤!
※春天不排毒,整年身體堵!身體最易堵的8個地方,千萬要看好嘍!
※每天吃一顆,不看醫生身體好,就這麼牛!
※小小几粒不起眼,每天吃一點,排出血管的垃圾,身體更輕鬆!
※一年之計在於春,做好這飲食5大原則,身體一年都好!
※喝水解百毒,保護你的腸道,飯後喝一杯,身體百毒不侵,年年益壽
※每天喝一杯這個,堅持一個月身體內的毒素都不見了!
※一天吃一個雞蛋,對身體有這麼多影響,今天你吃了嗎?
※每天飯後吃一點,排除毒素擁有健康的身體,從此一生輕鬆!
※一年之計在於春,遵循這飲食5大原則,身體一年都好!
※每天吃一顆,不看醫生身體好!
※春天排毒的好時節,多吃這些菜!身體倍兒棒!
※男人別傻傻吃保健品,每天吃幾粒不起眼的它,身體一天比一天強健
※想要身體好每天小喝一杯!
※一天吃一個蘋果,一個月後身體發生了變化!
※一個冬天不跑步,身體變化嚇死你!
※每天堅持吃「三四五」,身體不好都難!
※黃帝內經:春天養生做到這4個字,身體陽氣充足,一年病不找!