常灸此穴位！不僅能長壽又防癌！

「 為什麼每天要溫灸神闕穴？」

from 濟元灸王

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神闕穴又稱為肚臍眼，體任脈上一穴位的名稱，古代稱為煉臍術，是傳統中醫外治療法，至今已有數千年歷史。

據記載，早在商殷時彭祖和太乙真人就創有彭祖蒸臍法和太乙真人熏臍法以防病延年。彭祖煉臍術，相傳乃八百歲彭祖所創，選擇每年特定時節，在臍孔（神闕穴）填敷秘制 中藥，外以艾灸，灸至本人行年歲數，用艾灸與藥力的相同作用，通過神闕激發體內先天元氣，打開肌表腠理關竅，加強人體與自然能量溝通，從而激發與釋放身體的潛力，除疾病，促長壽。

神闕就是人體元神的門戶。被稱之為先天之本，生命之源。為十二經的發源地，與命門穴平行對應，生於神闕，死於命門，命門為督脈上的陽穴，這兩個穴前後相連，陰陽和合，是人體生命能源的所在地，所以古代修鍊者把二穴稱為水火之官，為人體的長壽大穴。

每天要溫灸神闕穴，到底有哪些好處呢？

一、提高臟腑功能

溫灸療法通過神闕穴打開先天元氣能量庫，激發生命蘊藏潛能，先祛病後養生。通暢十二經，提高元氣能量對身體的修復，清理上、中、下三焦，梳理全身氣機，從而保持臟腑年輕化狀態，能顯著改善各種臟腑病症。

祛除各種臟腑問題病症：頭暈，乏力、疲勞，記憶力減退，身體怕冷、腰膝酸軟、夜間多尿、失眠多夢、腹痛、腹瀉、食欲不振、便秘、脂肪肝、肥胖、高血脂、糖尿病等各種臟腑問題。

現代研究發現，溫灸神闕能使臍部皮膚上的各種神經末梢進入活動狀態，促進神經、體液調節作用，提高免疫功能，激發抗病能力，從而改善各組織器官的功能活動，人體的衰老是由內而外，臟腑的功能減退與體內病邪濁氣的堆積增多致病有關。

例如，有位顧客，企業高管，半年來易感疲勞，後背發涼，輕度脂肪肝，採用溫灸療法法，調理第二周期時明顯感覺易疲勞、乏力、後背發涼等癥狀改善，腰腹部特別有力，而且精力充沛，一直堅持溫灸，脂肪肝也消失了。

溫灸後的效果：有些人出現大便黑臭、拉肚子、腹痛等表現，這是內氣匯聚攻沖宿疾、排出胃腸毒素的表現，灸完後頭腦輕鬆，疲勞感會快速消失。

二、改善內分泌，調節女性病症

比如容顏早衰、月經不調、閉經、宮寒不孕、婦科雜病等，女性衰老的標誌是閉經，《黃帝內經》講：「女子七七，天癸竭」，天癸指的就是月經。女性生理上衰老應該是從五十歲左右才開始。而現在很多人從三四十歲就出現明顯早衰癥狀，比如色斑、皺紋，不孕、月經不調、炎症、子宮肌瘤等婦科雜病。

通過溫灸神闕，調理沖任經脈，疏通氣血，使女性面部色斑、皺紋、月經不調、宮寒不孕等癥狀能得到迅速改善，延緩衰老。臍為任脈要穴，與腎、肝、脾經絡及胞宮直接相連，通過葯艾溫灸神闕，可調理相關經脈氣血，改善內分泌，促進排卵，能達到促進孕育的目的。

溫灸後的效果：面色會變得越來越光彩，皮膚細嫩，因為溫灸神闕可使內臟血運豐富，內分泌協調，內臟元氣充盛自然面色紅潤。

三、補充男子精氣

現代男性疲勞、乏力、腰膝酸軟、畏寒肢冷、陽痿、早泄、不育等男性身體衰退，明顯表現在於精力不足，性功能下降，很多人到三十幾歲就力不從心，經常疲勞乏力，腰膝酸軟，畏寒肢冷，陽痿早泄等，中醫認為在於精氣耗損過多。

臍為先天之本源，後天之根蒂，是生殖的根本，溫灸藉助神闕的作用，能重新聚集激發人體內潛藏的純元精氣，煥發人體的第二春。就像嬰兒時期的臍帶血可以治療自身成人後發生的白血病，也是依賴於這些精元對身體的重新塑造。通過溫灸神闕，煉精化氣生血，可明顯改善男子精力不濟，性功能下降等狀態，延緩衰老。

溫灸過程中會明顯感到腹部、腹股溝溫暖，腰部有力量，小便通暢，這是內氣匯聚的表現，幾次溫灸後能使陽痿、早泄、遺精、不育等病症都得到改善。

四、強身健體、益壽延年

中醫認為，元氣是維持生命的原動力，健康長壽的關鍵就是保住體內元氣能量，現代人之所以不能終於應有的壽命，是由於生存的壓力、緊張的工作透支了生命元氣能量。

而溫灸神闕就是為了長壽養元氣補充能量的過程。人未出生之前，元氣居臍下，與母體呼吸息息相通，並在母息作用下，使真氣鼓運推動著體內奇經八脈的運動，八脈支撐臟腑機體的活動，這是人的先天氣機狀態。通過溫灸神闕，改善人體真氣及其先天氣機狀態，創生元氣，加強臟氣、經氣、營氣、衛氣的功能，從而達到強身健體、續命長壽的效果。

溫灸神闕穴可以使用濟元灸王鳳儀灸或者神氣灸，濟元灸王溫灸不同一般灸法，每次灸煉1~2個小時，以出汗發熱為度，上通泥丸，中達勞宮，下透湧泉，身體五個點全都打通，自然界的能量就能經此入人體。

溫灸後會發現百會穴跳動、麻脹、熱感等，隨著灸的次數越來越多，灸感也會逐漸增強，人會發現宗氣越來越足，全身舒坦，關竅都開。溫灸過程中肚臍、腋下、手心、腳心、額頭微微出汗，濕潤但看不見汗氣，這是體內三焦濁氣通過這些氣機關口排出的徵象，然後渾身覺得清爽無比，這是身體清除長壽隱患的過程。

人體所有生命活動都需要以先天元氣為基礎，當今時代，多數人都處於一種元氣虧虛的狀態，體質變得越來越差，中醫認為通過激發人體先天元氣能有效改善人體能量虧空的狀態,而「神闕」穴，即肚臍，便是人體先天元氣貯存的地方。通過溫灸通神闕，能夠激發先天元氣，祛除宿疾、使人體力充沛、輕身延年。

給大家分享下2個典型的案例。

• 王某，男、72歲

1999年2月21日初診。自述患慢性腸炎10餘年，近期自覺全身乏力，心悸氣短，臍周隱痛不適，每日拉稀便3次，時有五更泄瀉。四肢怕冷畏寒，尤其是臍周為甚，喜熱飲。曾在某醫院作腸鏡檢查，診斷為慢性腸炎。長期服用中西藥治療，效果不佳。診查舌胖質淡，苔白潤，脈沉細，屬下元不固，陽氣虛衰，脾腎陽虛。擬予溫脾止瀉補腎壯陽。

因患者年事已高，故獨取神闕一穴，隔鹽灸之。每日一次，每次27壯，其壯如黃豆大小。初灸10日後自感比較舒適，臍周隱痛稍減，但每日仍為2次稀便。繼續灸治20日後，臍周疼痛消失，大便每日2次，漸為稀便。灸治不停，壯數漸增至35壯。30日後大便漸成形，每日1次，食慾佳。一年後隨訪，未見複發。

• 趙某、女、46歲

2005年4月29日初診。患者雙下肢浮腫2年余，時輕時重，勞累後癥狀明顯，平常手足不溫，怕冷，腰膝酸痛，夜多小便，白帶清稀。診查舌質淡，舌體胖，苔薄白，脈沉細緩。此為腎陽不足，氣化失職。擬補腎壯陽，溫化水氣。

獨取神闕一穴，隔鹽灸治。每日一次，每次35壯，其壯大小如黃豆。灸5日後自感手足漸溫，畏寒及腰膝酸痛減輕，夜間小便次數減少，白帶漸稠，查其雙下肢浮腫明顯減輕。繼續灸治15天後，諸症消失，隨訪迄今為止未見複發。

濟元灸王健康四要素：持平常心 合理飲食 適當運動 堅持溫灸！

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