口臭討人嫌，常服清胃瀉火粥

口臭，一個不大不小，也不會給人帶來太大傷害的疾病，卻會在關鍵時刻讓人尷尬，甚至會誤了一個人的終身大事。

趙小姐今年31歲，是一位黃金剩女，相親無數就是沒有看上眼的，直到3個月前，朋友給她介紹了一位，這位男士各個方面都很好，趙小姐也是一見傾心，心想：「終於等到我的白馬王子了。」很快，他們便開始約會了。每次約會趙小姐都會仔細地打扮一番，盡量做到完美。有一天，他們相約在一家餐廳吃飯，趙小姐左等右等，對方就是不來，就在趙小姐焦慮之時，電話響了，原來是趙小姐的朋友，電話中，朋友對她說那位男士不想再跟她相處下去了，原因竟然是她有口臭。聽了朋友的話，趙小姐幾乎要崩潰了，自己一直小心翼翼維護的戀情，竟然被小小的口臭打敗了，這讓她甚是苦惱，於是她下定決心勢必要把口臭治好，後來幾經輾轉，她找到了我。

跟她溝通的過程中，的確可以聞到她的口臭，除此以外，她還告訴我，她經常口苦，大便稀溏，平時的食慾也不是很好。根據她的這些癥狀，我確定她這是由胃火引起的，本打算給她開個藥方來清胃瀉火的，但是趙小姐說她怕苦，想用食療。於是我向她推薦了清胃瀉火藿香粥，這道粥具有清瀉胃火，瀉肝膽濕熱，疏散暑氣，避惡氣，除口臭的作用，而且做法也不難。

癥狀：口苦口臭，大便稀溏，食欲不振，舌苔黃膩。

秘方：清胃瀉火藿香粥。

做法：茼蒿50克，藿香15克（鮮品30克），粳米50克，生薏仁30克。將藿香洗凈，放入鋁鍋內（一定要用鋁鍋），加水煎5分鐘，棄渣取汁待用。再將粳米淘洗乾淨，入鍋內加適量水，再放入茼蒿、生薏仁，置武火上燒沸後，改用文火熬煮，待粥熟時，加入藿香汁，再煮一二沸即可。

藿香味辛，性微溫，歸肺、脾、胃經，具有解表散邪，利濕除風，除口臭的功效。關於藿香還有一個很凄美的故事。

相傳很久以前，有一對兄妹相依為命，後來哥哥娶了妻，不久便去參軍了，家中就剩下了嫂子和妹妹。有一天，嫂子病倒了，她發熱惡寒、頭痛噁心、倦怠乏力，十分難受。看此癥狀，妹妹覺得嫂子有可能是中暑了，於是決定上後山去采一種葯，這種葯可以治療嫂子的病。但是後山十分危險，嫂子再三勸阻妹妹不要去，可是她不聽嫂子的阻攔，獨自上山了。她走了整整一天，直到天大黑時才跌跌撞撞地回到家。那時只見她手裡提著一小筐藥草，但精神萎靡，一進門便撲倒在地。嫂子趕緊上前扶起，原來是妹妹在後山中被蛇咬了。由於妹妹中毒太深，不久便離世了。嫂子服用了妹妹採的葯，病很快就好了。妹妹的名字叫霍香，人們為了紀念妹妹，就將這種藥草取名為「霍香」，從此「霍香」草的名聲越傳越廣，治好了不少中暑的患者。因為是藥草的緣故，久而久之，人們便在霍字頭上加了一個「草」字頭，將霍香寫成了「藿香」。

故事講完了，那我們重新回到趙小姐身上，她服用清胃瀉火藿香粥8天，口臭便消失了，但仍有輕微口苦，於是我又囑咐她接著服用上述葯粥，7天後再次來就診，這次她對我說：「真是太感謝您了，我口苦口臭、大便稀薄全部都好了，而且現在胃口也變得超好，這樣一來，我就不怕交不到男朋友了。」

文章來源：劉學華，黃仕文.女人不可不知的小秘方.北京：科學技術文獻出版社，2014.

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