手部粗糙惹人嫌，女人如何「變手」打造第二張臉？

女人 ：women

容顏姣好，身材曼妙，這個女人在我面前，讓我心情忐忑又激動，好想拉住她的手，但我

我的天吶！她是上廁所沒擦乾手嗎？怎麼濕漉漉的？但是不能立即放開，這樣太失禮了！誒？怎麼指腹這麼毛躁？手掌也很糙？難道是家務活做了太多？

這雙手弄的我好不舒服……

許多女人常常會把最大的經歷放在自己的臉龐上，整日塗脂抹粉的加以保養，可對於手部的護理卻經常疏忽，殊不知一雙粗糙多汗的手會給你的美麗大打折扣。可以想像一雙粗糙無華的手會讓他人有怎樣的感覺，帶不來遐想，卻或許帶來嫌棄。所以人們常說手是女人的第二張臉。

一雙健康柔美的手是會說話的，是有靈性的，它等同於一張美麗燦爛的笑臉。

立春後，很多女性都會在這個季節出現一種奇怪的現象，那就是手部脫皮的癥狀，而且越犯越嚴重，就像上好了鬧鐘一樣，每年的同時期都會如約而至，而且越犯越嚴重。皮膚科醫生把這個叫做「季節性手脫皮」。從指腹破開一直延伸到手指和手掌，隨著時間的推移破開的範圍越大，比膚色紅很多的肉色也逐漸彰顯，手掌上都是斑駁的皮屑，特別尷尬，羞於見人是小事，可不撕的話看著難受，撕了感覺更難，脫過皮的地方皮質變薄，沒了真皮的保護，一般性的摩擦就能讓皮肉產生刺痛感，影響工作和生活。

影響手脫皮的因素有家族遺傳、多汗症、季節性氣溫變化對手的損傷、鹼性肥皂、洗滌劑的不良刺激、植物神經功能紊亂等多種因素造成，而中醫認為是由於血熱、血燥，濕毒外泄所致。季節性手脫皮的人都伴有手足出汗的癥狀，就像是手足出汗導致的「季節性併發症」。而在真正在手部大出汗時，脫皮的狀況會消失；反之，在季節性脫皮的情況下，手汗也會相對於正常情況下減少。

許多人會忽視這個現象，扒一扒、撕一撕就好了，季節性一過就會忘記，來年複發了繼續撕不就好了，反正是短暫性的。可殊不知脫皮的癥狀會年復一年的嚴重，範圍過大，脫皮程度更深，表皮這層天然屏障的減少，極易造成創傷及感染，增加了接觸性感染的機會，一些病菌病毒就會乘虛而入，非常容易造成創傷及感染，同時社會條件也不允許每到春天都以手示人，非常影響社交和美觀。

因為春天肝火旺，是特別容易上火的季節，容易造成血熱。這時我們就需要「涼血」降火。

中醫認為，蓮藕有清熱涼血的作用，無論涼拌、榨汁、清炒都可以，此外雪梨、苦瓜、苦菜、絲瓜、鮮蘆筍等也是「涼血」的食物。

血燥可用養血的食物，以中醫的說法來說，血虛而陽熱過盛，這時是陰陽失調的原因

脫皮護理的要點的

保濕是關鍵

手脫皮期間，要適當減少洗手的頻率，洗手最好用熱水，洗完手一定要擦乾淨，塗抹護手霜。另外洗手液、肥皂等含有過大鹼性的清潔用品不宜使用。有一種乾燥性皮炎，與季節無關，其最常見於中青年女性，就是因為她們經常用香皂、肥皂洗手、洗衣粉導致。它的癥狀除脫皮外，還會有裂口，注意不要用手撕掉表皮，少用此類產品。

護理是關鍵

手乾燥脫皮時，可以外用維生素C注射液塗搽患處，每次大約使用兩毫升，每日兩次，每三天一個療程，對皮損的恢復有較好的效果。

具體方法：先將手洗乾淨，用毛巾擦乾後，把維生素C注射液倒人手掌內，然後用雙掌將藥液擦勻，待藥液干後、發白時洗掉。

補充營養是關鍵

多吃富含維生素a的食物，如動物肝臟、蛋黃、牛奶、乳酪、魚類、貝類、胡蘿蔔等。這些食物中的胡蘿蔔素可在體內轉變為維生素a，維生素a屬於脂溶性維生素，對皮膚的表層起到很強的保護作用。

女人一雙纖細柔滑的手充滿了溫柔的氣息，包含了關懷、體貼、富有魅力，具有性感的意味，給人無限的想像空間。拒絕做灰姑娘，回歸尊貴的皇后之位，不要讓粗糙的手毀了憧憬。