灰指甲傳染速度一流，如何有效預防發作呢

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灰指甲由真菌引起，傳染性極強，可通過接觸到其他部位引發各類皮膚癬。常常泡腳，可以促進血液循環，增強免疫力，有效得預防灰指甲的發作。

正確預防才能避免患上灰指甲，預防灰指甲其實很簡單，只要注意生活的細節問題，都是預防傳染上灰指甲的措施，預防自身患上灰指甲，從泡腳開腳。

1、泡腳放鬆神經

雙腳是全身神經感應點最多的地方，安慰雙腳的神經點就等於安慰了全身相關的部位。神經的放鬆可以調理到你的整個身體狀態，讓全身舒適感。

2、泡腳促進足部血液循環

熱水能讓全身的血液循環減速，而且本身腳底就是排毒的一個途徑，良好的血液循環既可以保持全身各器官的正常運行，也能讓身體中的一部分毒素從腳底排出，有效減小了灰指甲的發作率。

3、泡腳輔佐治療身體的一些小毛病

泡腳水中假設有適宜的中藥材，足浴護理液的相關產品，你又常常堅持用他們來泡腳，那麼針對你身體的一些小缺點，做適宜的藥水是可以輔佐治療的。

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