中醫三驗方輕鬆降血壓，簡單實用無副作用！

高血壓病人壽命的長短，關鍵在於保護好心、腦、腎。這是因為導致高血壓病人死亡的主要原因不在於高血壓本身，而是在於是否並發腦血管意外、冠心病、高血壓性心臟病和腎功能衰竭。那麼怎麼保護好心、腦、腎這三個器官呢？當然降低血壓是很重要的。下面為大家介紹兩個很實用的驗方，配合治療高血壓很有幫助。

處方1:桃仁12克，杏仁12克，梔子3克，胡椒7粒。

用法:把桃仁、杏仁、梔子、胡椒放在一起搗爛，再加1個雞蛋清調成糊狀，分3次使用。在每天晚上睡覺的時候敷貼在腳板心的湧泉穴上，到了白天就去掉。每天1次，每次敷一隻腳。兩足交替敷貼6次為1個療程。

處方2:茺蔚子10-15克，桑樹枝10-15克，桑葉10--15克。

用法:將茺蔚子、桑樹枝、桑葉放在一起煎湯1500毫升，稍涼至不燙腳時，倒入腳盆，把雙腳放人藥液浸泡約半小時，洗後上床休息即可。

處方3:羅布麻茶15克，雪菊9克。

制用法：放入煮容器中加入水500-600ml，煮10分鐘左右，再加水300-400ml煮3-5分，每天喝3杯茶，6周後血壓可下降7個百分點，這是其中所含的植物化學成分起的作用，特別是常飲像康源茶館羅布麻茶，這樣通過清除血液及血管壁上的雜質，改善心血管功能來實現降壓的天然養生茶飲。

同時小編也為大家介紹兩個很實用的膳食方案，大家不妨可以試試。

五物降壓湯

紫菜1張。旱芹去葉留莖100克，切碎;馬蹄(荸薺)10個連皮切塊。番茄2-3個，切片，去子留肉；洋蔥1隻，切絲。將以上五物一起放入鍋內，加水適量煲湯。每日1次，10天為1療程。具有降血壓作用。

香芹汁冰糖湯

用料:鮮芹菜1000克，冰糖適量。

製作:芹菜洗凈，切細，絞榨取汁，加入冰糖攪勻。每日3~4次，每次1杯。

功效:清熱平肝，利水降壓。

適應症:肝經有熱或肝陽上亢，症見頭暈目眩，面色如醉，腦中熱痛，心中煩熱，失眠易怒等，亦可用於高血壓病、高血脂症、冠心病、神經官能症等屬於肝經有熱或肝陽上亢見有上症者。注意:肝陽上亢轉成肝風內動，出現抽搐或口眼歪斜者，治宜平肝熄風，則不宜用本湯。

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