減肥只花10塊錢，體輕降壓消腫，便秘不見
現在這個年代減肥的人比比皆是，今天我們就來公開一位老中醫的瘦身秘方，成本主要10元，可以一周瘦下12斤，絕不誇張！
這位老中醫的秘方是跟檸檬有關，做法簡單，效果顯著，趕緊來看！
檸檬馬鞭草
這款檸檬馬鞭草能夠幫助體內消化、加快新陳代謝，非常適合下半身肥胖的人，特別是對大腿減脂有很大的作用。製作方法是把準備好的材料（檸檬草1克，馬鞭草1克，迷迭香1克，水300cc）一起放進杯子里，用開水衝進去泡一下就可以飲用，在飯前喝最好。
女性稱它為「苗條汁」, 2天喝一碗: 通便排毒, 告別腸內13斤宿便!
試試小編為你介紹的這個治療便秘小偏方吧，讓你告別便秘，做個小腰美人。
由於西梅汁能夠促進排便排毒，港台地區的很多女性稱它為「苗條汁」。
材料：小米150克，西梅適量，銀耳30克，冰糖適量
1.準備材料，銀耳預先用水泡透。
2.取一鍋，下適量的水先煮小米。
3.半小時後下泡透的銀耳。
4.約煮30分鐘。
5.待小米與銀耳煮成粥狀，下冰糖。
6.待冰糖溶化，關火。
7.下西梅泡在粥里。
8.晾涼食用。
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