這件事做完後粘液越多越不好

直腸癌是指從齒狀線至直腸乙狀結腸交界處之間的癌，是消化道最常見的惡性腫瘤之一。我國直腸癌發病年齡中位數在45歲左右。青年人發病率有升高的趨勢。

出現兩個癥狀要當心

1、大便出血：血液呈鮮紅或暗紅色，常混有黏液或膿液。

2、大便習慣的改變：直腸癌患者大便次數可增多，但每次排便不多，甚至根本沒有糞便，只是排出一些黏液、血液，且有排便不盡的感覺。當大腸腫瘤相對較大且有糜爛、潰瘍或感染時，才可能發生大便習慣、次數的改變，以及便秘或不明原因的腹瀉。

如果出現便血、腹痛等癥狀，要及早去醫院檢查，通過肛門指檢、腸鏡都可以發現病情，一旦發現有息肉或腫塊，一定要儘快治療。

怎麼預防直腸癌？

一、飲食：健康飲食 遠離腸癌

a、每天至少攝取5份蔬果美國癌症研究院指出：每天至少攝取5份蔬菜、水果，就可以降低20%的患癌症風險。多吃菠菜、青花菜，能遠離大腸癌。

b、澱粉類食物越多，結直腸癌的發病率越低多項研究發現，食用澱粉類食物越多，結腸、直腸癌的發病率越低。比如，以肉類食物為主食的澳大利亞人，結腸癌發病率是以澱粉類食物為主食的中國人的4倍。

c、限制肉類攝取通常食用脂肪含量高的人體重比較高，患癌幾率比一般人要高。因此，應盡量選擇低脂的食物，尤其要限制動物性脂肪。

二、疾病防治：及時治療

腸胃疾病各種慢性腸疾病，如潰瘍性結腸炎、血吸蟲病形成的肉芽腫等與結直腸癌的發生有直接的關係。多數研究表明，80%的結直腸癌都與直腸腺瘤有關。因此發現有直腸腺瘤的患者都需要及早摘除，以免惡變。

三、運動：每周運動3次以上

運動可以增加腸胃的蠕動並縮短有害物質在腸道內的時間，可以預防直腸癌。每周進行3次以上的運動，每次運動30分鐘以上，癌症就會遠離你。

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