身體無緣由的瘙癢可能是腎臟出了問題

瘙癢是皮膚表層的一種現象，我們每個人都感受過,大多數瘙癢經過撓抓之後就會不了了之，但有幾種原因引起的瘙癢一定要引起注意，它可能是某種疾病發病的徵兆。

一、膽酸濃度過高。膽酸是由肝合成，隨膽汁排入到十二指腸內，是消化液的重要組成部分，促進腸道對脂類物質的消化和吸收，一旦膽酸在血液中的濃度增高，就會沉積皮膚，皮膚表層不僅感到瘙癢而且會發黃，而且這種瘙癢很難忍受，用手抓過之後沒有任何的效果，反而越抓越癢，甚至把皮膚抓破都不管用，臨床證明，患有急性肝炎、慢性活動性肝炎、肝硬化、肝癌等時膽酸都會明顯升高。

膽酸濃度過高的患者在日常飲食中要注意「忌口」，避免食用魚、蝦、酒、辣椒等增加病情的食物，也要忌飲濃茶和咖啡等，飲食盡量多吃一些健脾養血的粥葯和食物，如紅豆、粳米、紅棗、紅薯、馬鈴薯、山藥、栗子等。

二、糖尿病。皮膚瘙癢症在糖尿病患者中十分常見，據統計發生率約為7%-43%，患者因皮膚內葡萄糖含量增高，引起皮膚瘙癢，臨床上多表現為全身瘙癢，夜間會加重，這也是糖尿病患者在血糖和血壓等方面無法控制的重要影響因素。

糖尿病患者皮膚瘙癢生活注意事項：

1、忌辛辣、刺激食物及煙酒，平時在飲食上保持清淡；

2、瘙癢難忍時，切忌使勁搔抓，可在瘙癢處塗擦止癢藥物，或輕輕拍打癢處；

3、避免用鹼性肥皂和超出體溫過高的熱水去沖澡，並要適當減少沖澡的次數；

4、注意作息時間，切不可熬夜或體力透支，多增加業餘生活，分散注意力，保持心情愉悅。

三、腎病。腎病患者因尿毒素和很多蛋白衍生物不能正常隨尿液分泌物排出體外，從而刺激皮膚引起瘙癢，同時，伴有乏力、腰酸、夜尿增多等不適。

1、日常飲食多採用天然食品，烹飪上可用白糖、白醋、蔥、姜、蒜、五香、肉桂、花椒、香菜、檸檬等作為調味劑，盡量減少加工產品和各種添加劑的攝入。

2、必須戒煙戒酒，忌喝濃茶、咖啡及一切辛辣、魚腥、刺激食物，飲食中適度注意補充脂肪，如蛋、奶、豆類等。

除了全身瘙癢外，我們經常也會遇到局部瘙癢，這樣的瘙癢就要對症採取措施，比如：

一、肛門瘙癢，這種瘙癢男女均可發生，瘙癢嚴重，經久不愈則成為瘙癢症，複發性比較強，平時應飲清淡食物，忌辛辣，久坐之後適當運動，避免刺激發病部位，同時要保持肛門的衛生，一般用溫水清洗則能緩解瘙癢，

二、陰囊瘙癢，這種瘙癢發生在陰囊，但由於不斷搔抓，亦可波及陰莖或肛門。這種情況有可能是因為襠部潮濕所致，及時更換內褲，保持清潔乾爽即可。

三、女陰外陰瘙癢，多發生在大陰唇、小陰唇，因瘙癢常常不斷搔抓，具有局部瘙癢、灼熱感，由念珠菌病等婦科疾病引起，這樣的情況就要保持陰部衛生，經常洗換內褲，並用溫水清洗瘙癢處，嚴重時要去醫院就診。

出現皮膚瘙癢我們很多人都容易大意，把皮膚瘙癢僅當成是由季節變化、皮膚乾燥、潮濕、不良飲食等外界因素引起的普通癥狀，但是卻不知道某些疾病的先兆就是從皮膚瘙癢開始的，所以在遭遇莫名情形出現的皮膚瘙癢時，請到醫院進行檢查，明確診斷，切不可麻痹大意而耽誤了病情。