姑娘用花朵泡茶減肥，腹瀉不止進醫院，啥花威力這麼大？

陽春三月，桃花盛開，她婀娜多姿、艷麗嬌羞的身影，宛如少女，給人以無窮美感。在中國傳統文化里，桃花有許多美好的寓意，無數文人墨客為此留下了許多不朽的作品。崔護的《題都城南庄》就是膾炙人口，家喻戶曉的一首：去年今日此門中，人面桃花相映紅。人面不知何處去，桃花依舊笑春風。

其實,桃花除了詩，還有美容和治療疾病的功效。當今社會，桃花面膜、桃花茶、桃花酒、桃花醋、桃花粥等等應運而生。但是「人面桃花」美好的背後，也有傷人的一面。用之得當，艷若桃花，用之不當，面似黃葉。下面請大家聽我細說利弊。

中醫認為：桃花味苦、平，有活血止痛、通瀉大便、利尿消腫的作用。《神農本草經》中認為桃花可以悅澤人面，所以桃花也常用在美容養顏方面。現代研究發現：桃花中含有山奈酚、香豆精等物質，能擴張皮膚末梢毛細血管，改善血液循環，使面容細膩嬌艷。桃花含植物蛋白，可以被皮膚吸收，抑制皺紋生長。桃花中含有的多種維生素和微量元素，能防止黑色素沉積，有美白祛斑的作用。

李時珍認為：桃花性走泄下降，利大腸甚快，用以之氣實人病水飲腫滿積滯、大小便閉塞者，則有功無害，若久服，則耗人陰血，損元氣。意思是說：桃花會讓人拉肚子，用在實證的病人身上，可以治療痰飲、水腫、大小便不通的疾病，如果健康人長期服用，則會耗傷人的陰血，損害人的元氣。

了解了桃花的功效。接下來談一談桃花如何美容養顏，能不能用來減肥呢？

首先，桃花美容作用僅限於錦上添花，而不能雪中送炭。中醫講究治病求本，美容也是，談到美白養顏，如果膚色不好，暗黃起斑，原因有可能是氣血虛弱，必須補養氣血，應該用人蔘、當歸之類；如果是痰阻濕滯，應該化痰利濕，用陳皮、佩蘭更佳；如果是氣滯血瘀、不如用香附、三七。因此，美容不要一窩蜂。畢竟健康第一，美麗第二。

桃花美容建議外用，可以洗面，也可以外敷。內服的話可能會引起劇烈腹瀉，尤其是身體虛弱的人、脾胃寒的人不可服用。推薦一個面膜小方子：桃花、冬瓜仁、杏仁各30克磨粉，加蜂蜜水調成糊狀敷臉，每晚一次。應用前先在手臂內側少量塗敷，檢測是否過敏。

（資料圖）

至於通過喝桃花茶、桃花酒來減肥，更要慎之又慎。我的門診病人小胡是個愛美的姑娘，本來身體健康，但是對自己的身材過分苛求。聽說喝桃花茶可以減肥，於是拾了新鮮的桃花來泡茶喝，結果腹瀉不止，最後嚴重脫水，面色蠟黃,在醫院輸液三天身體才恢復。這就是因為桃花有瀉下的作用。其實排出的基本上都是水分。這樣的減肥有損健康，而且容易反彈，得不償失。長期服用桃花還有可能干擾女性的月經周期和內分泌，所以喝桃花茶減肥的方法不可取。

由此看來，不管是桃花茶，桃花酒，桃花醋，如果內服一定要適量、短期服用，沒有把握應諮詢醫師。至於桃花在治療某些疾病方面的功效，更得聽從正規醫師。絕不能自作主張，帶來不必要的麻煩。

最後以風流才子唐伯虎的一首《桃花庵詩》來結束今天的話題，「桃花塢里桃花庵，桃花庵下桃花仙；桃花仙人種桃樹，又摘桃花換酒錢。」希望大家的生活像桃花一樣美好。

（作者：陳燕清，中醫學博士，副教授，山西中醫學院附屬醫院治未病中心副主任，擅長頸肩腰腿痛的治療）

本文為一點號作者原創，未經授權不得轉載

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！