一個小零食讓你皮膚保持白皙!美容抗衰老效果超級棒!
一個小零食讓你皮膚保持白皙!抗衰老效果超級棒!
番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和維生素B
番茄性涼味甘酸,有清熱生津、養陰涼血的功效,對發熱煩渴、口乾舌燥、牙齦出血、胃熱口苦、虛火上升有較好治療效果。西紅柿可減少皮膚輻射損傷,並可以祛斑美白。
番茄中的維C,有生津止渴,健胃消食,涼血平肝,清熱解毒,降低血壓之功效,對高血壓、腎臟病人有良好的輔助治療作用。多吃番茄具有抗衰老作用,使皮膚保持白皙。
自製酸甜彈牙的小蕃茄干
食材 :小蕃茄 、糖
做法:
1.小蕃茄用淡鹽水浸泡清洗乾淨。
2.洗凈的小蕃茄用紙巾吸去水分。
3.用水果刀盡量在小蕃茄蒂的正中央的上邊對半切開。
4.平鋪在黃金烤盤中,如果烤原味的就什麼也不加,烤甜的就撒糖,烤鹹的就撒上鹽即可。
5.烤箱預熱120度,烤1個半小時即成。
一個小零食讓你皮膚保持白皙!抗衰老效果超級棒!
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