比多喝熱水管用

名片：艾草

《本草綱目》記載：艾以葉入葯，性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經、具回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效，亦常用於針灸。

艾草，又名醫草，艾蒿、家艾、冰台等。

我們聽見它的頻次十分高。端午節家家戶戶的門口會插上艾草。江南清明節吃的清明糰子也多會摻入艾葉。日常女性暖宮貼也會加入艾草的成分。

1

艾草的小故事

仙跡在羅浮遺履燕翱傳史話

醫名播南海越崗井艾永留芳

說的就是一位女醫者——鮑姑。

鮑姑自幼博覽群書，尤喜醫學，精通針法。是我國醫學史上第一位女灸治學家。她對治療贅疣、贅瘤最為得心應手。她採用紅腳艾製成艾絨，用火點燃，在女子的臉上熏灼，不久，臉上的疙瘩便全部脫落。由於鮑姑醫德高尚，深受群眾的愛戴，至今廣州越秀山麓三元富里，還設有鮑姑殿和塑像。

2

艾草的妙用

驅蚊消毒

艾草葉與莖具有油腺，它所產生的奇特芳香，有驅蚊蠅、蟲蟻，消毒殺菌，凈化空氣的作用。

食物養生

清明糰子

春月采嫩艾做菜食，或和面做餛飩如彈子。

吞三五枚，以飯壓之，治一切鬼惡氣，長服止冷痢。又以嫩艾做干餅子，用生薑煎服，止瀉痢，及產後瀉血，甚妙。

眼見著即將到來的清明節，江南地區清明糰子多用艾草或是清明菜製成。喜歡咸口的可以和上鹹味的餡，喜歡甜口的可以包入豆沙餡、芝麻餡等等。

糯糯的，溫暖你的胃

蛋黃肉鬆餡清明糰子

艾草茶

艾草茶，採摘的嫩艾草經過脫水乾燥處理而成，與泡茶葉一樣，用沸水沖開即可。喜歡甜一點的話，可以加入少許蜂蜜調味。對慢性咽炎的人來說，簡直是年度最佳飲品。

它不僅能祛除體內寒涼之氣，還能促進血液循環，增強人體抵抗力，有效預防空調病等現代病。

艾灸

中醫灸法中，對艾葉的應用尤其多。所謂針灸其實分成兩個部份。"針"就是拿針刺穴道，而"灸"就是拿艾草點燃之後去熏、燙穴道療法。

將艾葉可製成艾條、艾柱，點燃後於相應穴位做溫和的處理。通過火的溫熱緩緩滲入皮膚，入於經絡，而能調經絡、肌腠、臟腑之沉寒痼冷。有溫補陽氣，又能散寒活血之功效。

先來一波圖......

古人云，「寧事溫補、勿事寒涼」。現代人往往反其道而行之，從小生活在空調、冰箱、冷飲無處不在，女性們更是為了美麗穿露臍裝，露背裝。大量使用寒涼藥物，激素。貪食生冷食物，甚至常年穿裙子騎電動車，損耗了身體的陽氣，造成免疫力低下，身體各系統功能失調，被寒涼所傷，而引發了各種疼痛，亞健康，終身病，慢性病。所以說，現代人都需要艾的純陽之火！

試營業期間，期待您進店體驗指導。在這都市一隅，品一杯咖啡，靜心體驗一次養生服務，心神合一，重整旗鼓，讓我們信心滿滿再去拼搏一番！有我為您的身體保駕護航，您儘管去拼！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！